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藕粉能(néng)够当早餐吃吗

  藕粉是(shì)能够当(dāng)早餐吃的。

  藕粉能够当早餐吃。藕粉是莲藕研(yán)磨后的(de)产品,富含(hán)蛋白质、淀粉以及铁、钙等微量元素及(jí)养分物质(zhì),具有促进代谢,削减(jiǎn)体(tǐ)内脂质吸收,防(fáng)备动脉硬化等效果。别的,适量食(shí)用(yòng)藕粉还能用于调度(dù)脾气虚引起的腹(fù)泻、食欲不振、胃(wèi)胀等(děng)症状(zhuàng),具(jù)有健(jiàn)脾效果。藕粉中许多(duō)的碳(tàn)水混合物和脂(zhī)肪能够四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思(gòu)为身(shēn)体(tǐ)供给能量及热量,多种维生素及矿物质元(yuán)素,能够(gòu)为身体供给日常所需的(de)养分(fēn)元素(sù)。因而(ér),藕粉能够当早餐吃,十分简单消化,合适消(xiāo)化欠好的人。藕粉的冲泡办(bàn)法:

  1、先加少数(shù)冷水,然后再搅匀(yún)直(zhí)到看不到颗粒状的藕粉停止。

  2、参加(jiā)开水一边加一边拌和。

  3、快速拌和,一向拌(bàn)和,直至藕(ǒu)粉变成(chéng)淡褐色通明(míng)的胶状(zhuàng)。

  值得注意的是:两(liǎng)道水的次序不能倒置,第一次是凉开(kāi)水,第2次是滚(gǔn)烫的沸水。

藕粉(fěn)怎样分(fēn)辩好坏图片

  1、看色彩。

  纯(chún)藕(ǒu)粉与空气触(chù)摸,极易(yì)氧化,藕(ǒu)粉(fěn)的色彩会由白(bái)转为微赤色,因其含有丰(fēng)厚的铁质和还原糖等(děng)成分(fēn),而其他淀粉没有这种(zhǒng)改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的(de)浓郁幽香味(wèi),其(qí)他淀(diàn)粉则没(méi)有这种香气。

  3、观(guān)形状。

  藕粉和(hé)其他(tā)淀粉有时会是(shì)片状,但片状的藕粉外(wài)表会有丝(sī)状纹理,其他淀粉(fěn)两边是(shì)平(píng)的(de)。

  4、尝一尝。

  藕粉放进(jìn)口(kǒu)中(zhōng)是(shì)进口即化(huà)的,很(hěn)简单消融,其他淀粉则不易消融还会粘在一(yī)团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地(dì)细腻(nì)爽滑,其他淀粉则要(yào)粗糙一些。

  6、看冲(chōng)泡。

  藕粉(fěn)的吸水胀大性高,冲(chōng)泡后的色(sè)彩(cǎi)微红(hóng),光(guāng)泽晶亮,放置数小时后会变(biàn)稀。

  其他淀(diàn)粉(fěn)的吸水(shuǐ)胀大(dà)性(xìng)和通明度都(dōu)不如(rú)藕粉,且放置数小时也不会有改变。

藕粉——教你(nǐ)辨仔细假,辨(biàn)明好坏,简述(shù)加工办(bàn)法

  藕(ǒu)粉又叫真藕粉,用(yòng)老藕加(jiā)工而(ér)成,呈极薄而细微的(de)片状,白中透(tòu)粉赤色,养(yǎng)分丰(fēng)厚。

  所(suǒ)含淀粉转化(huà)为(wèi)葡萄糖,易为人体所(suǒ)消化(huà)吸收,很适合老、弱、病、幼食(shí)用,可作(zuò)滋补食品(pǐn)。

  藕粉食法简洁,幽香可口,是我国(guó)闻名(míng)的土(tǔ)特产品。

  

   我国食(shí)藕早在三千年之前,开端(duān)作蔬菜,周书(shū)曰“菽泽竭(jié)则莲藕掘”明代(dài)的书本(běn)中对藕粉已(yǐ)有(yǒu)“捣浸澄粉服食,轻(qīng)身益年”之(zhī)说。

  藕粉在我国各地都有名品,下面介绍两种比较有名的(de)藕粉。

  

   一、西湖(hú)藕粉很知名,西湖藕(ǒu)粉是杭(háng)州的(de)名产,是藕粉中的(de)名(míng)牌, 前(qián)史 上浙江余杭县三家村的“西湖(hú)藕粉”在清代(dài)曾作贡(gòng)品进入皇室,名驰(chí)迩遐。

  西(xī)湖藕(ǒu)粉已成为款(kuǎn)待来宾,奉(fèng)送(sòng)亲朋(péng)的(de)珍品(pǐn),热销全国(guó),出口(kǒu)东南亚各国和(hé)港(gǎng)澳区(qū)域。

  

   清代钱塘(táng)诗人姚思(sī)勤的《藕粉》诗:“谁(shuí)碾玉玲珑,绕磨(mó)滴(dī)芳液。

  擢泥本不(bù)染(rǎn),渍(zì)粉讵太白(bái)。

  铺奁暴秋阳,片片银(yín)刀画。

  一撮点汤(tāng)调(diào),犀匙溜滑(huá)泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉(fěn)特点是(shì)白如“鹅(é)毛雪片”。

  

   宝(bǎo)应藕粉(fěn)洁如冰(bīng)雪(xuě)形似鹅毛(máo),呈片(piàn)状。

  《宝(bǎo)应县志(zhì)》记(jì)载:“本邑(yì)藕,粉尤精洁(jié),名(míng)鹅毛(máo)雪(xuě)片”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉尤精(jīng)洁(jié)。

  ”

  

   清朝道光年间(jiān),宝应知县(xiàn)吴春滢曾(céng)作藕粉诗,对“鹅(é)毛雪片”的制(zhì)造作了生动描绘:“洗濯激清流(liú),泥去皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千(qiān)揉与万搓……百指费勤劳,乃(nǎi)见白(bái)如雪。

  此犹(yóu)一半功,就视没(méi)有毕。

  倾(qīng)液(yè)滑如酥,细腻渐联(lián)合……”

  

   “鹅毛雪片”质(zhì)地细腻,生粉不染(rǎn)纤尘(chén)。

  以开水冲熟后(hòu),呈淡紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味(wèi)甘(gān)爽滑。

  养分丰厚,含(hán)糖量高。

  含丰厚(hòu)的(de)脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机(jī)盐(yán)等。

  在清(qīng)代,质地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的(de)珍品。

  现(xiàn)代,久享盛誉的“鹅(é)毛雪片(piàn)”,每年(nián)以数(shù)百万斤的产值热销(xiāo)于海内(nèi)外。

  

   近(jìn)年来,藕粉出产(chǎn)比解(jiě)放初虽有开展,但国(guó)内外商场(chǎng)需求量(liàng)大,产值远(yuǎn)远不(bù)能满意消费需求。

  有些当地用其他(tā)淀(diàn)粉(fěn),参加(jiā)葡(pú)萄糖、杏仁等精(jīng)制成各(gè)式代藕粉,虽包装漂(piāo)亮,但(dàn)质量终不(bù)如真(zhēn)藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕(ǒu)是(shì)莲(lián)横生于(yú)淤泥(ní)中地(dì)下基的肥壮部分,种类有10余种。

  按老练时刻(kè)有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思  前者在小(xiǎo)暑前后老练,水(shuǐ)分(fēn)多(duō),脆嫩(nèn),适合鲜食;后者在(zài)白露至秋分时(shí)节老练,肉质(zhì)老,含粉(fěn)质多,宜作菜或制藕粉(fěn)。

  

   主(zhǔ)产区藕粉(fěn)加(jiā)工一般(bān)自(zì)立冬开(kāi)端(duān),因而时藕质老(lǎo)熟,气候又晴朗、枯燥,有利于提高出粉(fěn)率和藕粉质(zhì)量。

  许多产区是家庭(tíng)或村镇小厂出产,设(shè)备简陋(lòu),规(guī)划较小,一般是随挖(wā)随加工,有些区(qū)域任其贮于土中达三、四(sì)个(gè)月,直到春分加(jiā)工才(cái)完毕。

  出(chū)粉率因藕的(de)种类、采收时刻、加工技能而(ér)异,一般是8 12%。

  工艺流程如下(xià):

  

   洗藕——削藕节——破坏磨(mó)浆——过滤沉(chén)积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破(pò)坏机进行,个别(bié)出产各(gè)地习气(qì)不(bù)同,有的把藕切(qiè)成细粒后用石(shí)磨碾碎(suì);也有把(bǎ)藕水浸(jìn)后,用石臼捣碎;还有在粗糙的缸边或(huò)石块上擦碎。

  削片用切片机切片,传统办法是(shì)用小刀将沉积后吹凉的(de)粉块(kuài)刨削成细微的薄片,技(jì)能性(xìng)较强(qiáng)。

  也有些产(chǎn)区用(yòng)棍棒把粉块碾压成粉粒状。

  

   加工对(duì)成质量量的(de)联系(xì)很大,主(zhǔ)要有以下(xià)三点(diǎn):

  

   一、仔细按工艺流程进(jìn)行的,制(zhì)品中(zhōng)无泥沙杂质,或很(hěn)少。

  

   二(èr)、削(xuē)片技能好的(de),粉(fěn)呈薄片状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴天加(jiā)工,一次晾干的色(sè)泽似桃(táo)花花瓣(bàn),白中(zhōng)透粉(fěn)赤色,片子二面,色深浅不同,业(yè)界(jiè)称“桃花片”有光泽(zé)。

  阴干或焙干的则色(sè)暗淡(dàn)无(wú)光。

  

   【种类(lèi)和(hé)产地】藕粉种类因产区加(jiā)工习气的不同,可分(fēn)薄片状和粉粒状二种(zhǒng)。

  片(piàn)状的外(wài)形、色光漂亮(liàng),很受商(shāng)场欢迎,有些销地就将粉粒(lì)状仿制(zhì)成片状再投入商场。

  

   藕粉主产于浙江、湖南(nán)、湖北、江苏等省,安徽、江西(xī)、广西、福建等(děng)省也有出产。

  其间浙江省(shěng)是全国最主要的(de)产地(dì)。

  

   各(gè)省(shěng)散布区域、县如(rú)下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌(wū)、兰溪(xī)、余杭、诸暨、绍兴、永(yǒng)康、衢县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠(xī)水。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   湖南(nán):安乡、汉寿、澧(lǐ)县、常德(dé)、沅江、南县、岳阳、益(yì)阳(yáng)。

  粒子(zi)粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮(yóu)。

  片状粉为(wèi)主。

  

   【标(biāo)准等(děng)级】主产区粉(fěn)的标准(zhǔn)等级如下。

  

   甲级(jí):白色、枯燥、纯(chún)洁,无泥沙杂质,片(piàn)薄均(jūn)匀,冲熟后粘性强,微通明呈(chéng)藕(ǒu)芽色(sè)。

  

   乙级(jí):色较白,其他和(hé)甲级同。

  

   丙级:色次(cì)白(bái),片不(bù)均匀,略有(yǒu)块粉和碎粉,其他和甲级同。

  

   【查验】查验(yàn)藕粉先(xiān)要看(kàn)是(shì)片状(zhuàng),仍是粉粒状。

  关键如下(xià)。

  

   色泽(zé)和形状:好(hǎo)的,应是白中透粉赤色,片薄而均匀,粉屑少,且有光泽(zé)。

  

   干湿度:藕(ǒu)粉的正常含水量13 14%。

  干(gàn)湿适(shì)度(dù)的,伸手入包(bāo)装中心,感清新,成把(bǎ)捏紧,粉从指缝(fèng)间(jiān)喷(pēn)出,松手后当即散开;较潮(cháo)的(de),伸(shēn)手(shǒu)入包装中心感潮润(rùn),成(chéng)把紧(jǐn)捏,粘(zhān)结成块;更潮(cháo)的,手感发热或已(yǐ)成团状(zhuàng),极易蜕变发霉。

  

   真伪(wěi):可从以(yǐ)下几点(diǎn)辨认藕粉和(hé)其他淀粉的(de)不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬,其他(tā)粉则(zé)否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖(táng),色泽白中透微红,用冷开水(shuǐ)拌和后色更红,稍久色转深,其他粉无此改(gǎi)变;

  

   3.藕(ǒu)粉(fěn)粉质细腻(nì),用(yòng)手(shǒu)指揉擦,感清新,粘附在手指上的粉(fěn)屑滑润如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉(fěn)进口少数(shù)易溶化,其他粉(fěn)不易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝(sī)头(tóu)长而通明,有(yǒu)耐性(xìng),乃至可用筷子整碗挑(tiāo)起,碗内周围毫无粘连(lián),但(dàn)冷(lěng)却后却(què)很快化为淡薄(báo)水状,其(qí)他淀粉(fěn)则彻底不同。

  

   如(rú)在(zài)藕粉中(zhōng)掺有其他淀粉,可放(fàng)在清(qīng)水中(zhōng),(或在流水中参加少数漂白粉)藕粉粉粒(lì)细而重,沉积鄙(bǐ)人,其(qí)他粉在(zài)上,红白色清楚(chǔ),一望而知(zhī)。

  

   新货藕(ǒu)粉(fěn),色白而(ér)微红,幽香(xiāng)味浓(nóng),入水(shuǐ)易溶化,沉积,冲(chōng)调(diào)后(hòu)胀性足;陈(chén)货则色带(dài)灰(huī)黄,无幽香味,不易溶(róng)化、沉(chén)积较慢,胀性也差。

  

   无泥(ní)沙杂(zá)质,可用少数干粉进口细(xì)嚼,或置通明器皿中(zhōng)加(jiā)清水(shuǐ)拌和,就可看清(qīng)区(qū)分。

  

   【食(shí)法(fǎ)】藕粉四(sì)季(jì)常销(xiāo),秋(qiū)夏最旺,一般食法是(shì)用少数冷开(kāi)水把藕粉和(hé)白糖调(diào)拌到湿润均匀即可,使粉浆起(qǐ)丝头,然后用沸(fèi)水冲泡并不(bù)断(duàn)拌和到通(tōng)明稠(chóu)厚(hòu)即可食用。

  每斤干(gàn)藕粉可冲(chōng)泡成8.5斤。

  中医以为藕粉性平,调(diào)中(zhōng)开胃,益(yì)血通气。

  大都患者都可食用。

  

   天良(liáng)

  

   2022年1月28日

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