人(rén)靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来一个(gè)人(rén)的(de)穿着(zhe)一定是可(kě)以(yǐ)为她(tā)加分的，所谓的气质也离不开衣服的(de)功劳，不(bù)过不管穿什么，都是和所(suǒ)处(chù)的大环境相关联的，你(nǐ)不能让一(yī)个建筑工人穿(chuān)着西装革履的(de)去上(shàng)班，也不能(néng)让一个卖房的穿着短裤和(hé)拖鞋去(qù)推销(xiāo)房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑(电池充到80好还是100好 充电到80真的能保护电池吗pǎo)步的(de)需(xū)要(yào)，我们经常能够看到一些(xiē)人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在身(shēn)上(shàng)不(bù)仅不美观，而且(qiě)还非常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰(bīng)凉的感觉(jué)，让我们(men)跑步的体验(yàn)非常差(chà)。

在有(yǒu)了(le)跑步的经验以后(hòu)，我(wǒ)们跑(pǎo)者终于知道了之前是多么的(de)不(bù)合时(shí)宜(yí)和(hé)不专(zhuān)业，于是大(dà)家向着一致的目标前进，那就是穿得越来越(yuè)短、越来(lái)越(yuè)紧，短是为了更好(hǎo)的散(sàn)热，而紧是防(fáng)止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会非(fēi)常难受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕是(shì)光(guāng)着膀(bǎng)子(zi)，好(hǎo)像也不会有太大(dà)的吸引力，但是女(nǚ)跑者(zhě)如果这(zhè)么穿，不由得会(huì)让人浮想联(lián)翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一个亘古不变的定律，而且(qiě)从(cóng)很多马拉松比(bǐ)赛中(zhōng)我(wǒ)们就能看(kàn)到女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是比较小。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到太多的关注也就不足为奇，为(wèi)了更(gèng)好地保(bǎo)护好(hǎo)女(nǚ)跑者，我们(men)还(hái)是要(yào)适当(dāng)的做好隐私的(de)保护，如果是(shì)在平时的跑步，我们(men)跑步(bù)的距(jù)离大(dà)多不会超过(guò)一个半(bàn)马，那么在(zài)穿(chuān)着上其实没有那(nà)么高的要(yào)求，只要不是在三伏天那样暴(bào)热的天气，那(nà)么我们就没有(yǒu)必要穿那种3分开叉(chā)的(de)短(duǎn)裤或(huò)者是(shì)背心，以前参加马(mǎ)拉松发的那种短袖就足够，短裤(kù)可以选择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样对于男跑(pǎo)者来(lái)说(shuō)也是比较友好，能够(gòu)很大程度上不会让别人多想。

我们也不(bù)排除个别(bié)女跑者是故(gù)意那么穿，那样的(de)确可(kě)以让自己(jǐ)成(chéng)为焦点(diǎn)，但有这(zhè)样想法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊(zūn)重(zhòng)跑步，而(ér)不是跑(pǎo)步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后(hòu)，很多女跑者也比较(jiào)喜欢(huān)穿那种弹力裤(kù)，虽然很好看，但是(shì)依然给了别人(rén)联想的空间(jiān)，所(suǒ)以(yǐ)女跑者最好(hǎo)在弹力裤(kù)上套一个跑步的(de)短裤，这样既美观(guān)，也不会(huì)让别人分(fēn)心，对于(yú)我们跑步(bù)本(běn)身的影响也比(bǐ)较小，毕(bì)竟(jìng)平(píng)时跑步大家还是会以短距离为(wèi)主，希望这对于我们(men)女(nǚ)跑者来说，会是一(yī)个好(hǎo)建议(yì)。

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