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什(shén)么(me)是步(bù)频和(hé)步幅(fú)，步频的计算方法(fǎ)

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什么是(shì)步频，步幅，有计(jì)算公(gōng)式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用的(de)步数，每个人是不(bù)一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就是一陵源(yuán)步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，刚起步(bù)会少一点，并团后面大概就是一步两米这样子(zi)尺蔽态。

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