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20mm等于多少厘米 20mm是多大头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头(tóu)发剪(jiǎn)了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀头发(fā)剪(jiǎn)了后悔了大概多2个月到6个(gè)月左右能长回来(lái)的。

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头发剪了后悔了大(dà)概多久能长(zhǎng)回来，3天头发长10厘(lí)米秘诀

　　头(tóu)发剪了后悔(huǐ)了大概(gài)多2个(gè)月到6个月左右(yòu)能长回来的。

　　剪完光头2个月到(dào)6个月左右的(de)时(shí)间一般可以长回来。

　　头发上长需(xū)要一(yī)个漫长(zhǎng)的过程,很多(duō)时候因为生活的压(yā)力可(kě)能在(zài)冲动(dòng)之下剪完头发会出现(xiàn)后(hòu)悔(huǐ)的情况,想要让头发恢复原(yuán)来的面貌,可以选择正(zhèng)规的医疗(liáo)机构嫁接头发(fā)。

一星期头发能长1cm吗

　　头发的(de)生长速度因人(rén)而异，不同(tóng)季节(jié)的生长速度也是不同的。

　　一般来说，不(bù)患有各种脱(tuō)发疾病的(de)健康成年人头(tóu)发(fā)每天生(shēng)长 0.3~0.4 毫(háo)米，一(yī)个月大约生长(zhǎng) 1 厘米左右。

　　夏季(jì)头发的生长速度会(huì)比冬季快一些，因此6、7、8月份(fèn)生长(zhǎng)最快(kuài)。

用什么(me)可以让头发长得(dé)更快(kuài)

　　1、每隔6-8周修剪一次(cì)发尾

　　虽然剪掉发尾会影响头发整(zhěng)体长度(dù)，但发(fā)梢通常是(shì)干枯分叉的重(zhòng)点部位(wèi)，每(měi)隔6-8周修剪掉约0.5-1厘米(mǐ)的发尾，就可以使新长出(chū)来的秀发更加(jiā)健康。

　　2、勤梳头

　　清晨(chén)起(qǐ)床后或夜晚睡觉(jué)前梳(shū)1-2次(cì)头发(fā)，适当(dāng)地(dì)梳头(tóu)可以促进头皮血液循(xún)环(huán)，刺(cì)激毛囊使头发长得更快，但要注意，不要再头(tóu)发(fā)还湿(shī)润时梳头(tóu)，会给头发带来不同(tóng)程(chéng)度的伤害。

　　同时梳头发的梳(shū)子应该以(yǐ)宽齿梳为佳。

　　3、减少使用吹风机的(de)次数(shù)

　　如果你有天天(tiān)使用(yòng)吹风(fēng)机的(de)习惯，逐步减少使用次数和(hé)频(pín)率后你就会(huì)发现头发比以前长得更快了，发尾分叉(chā)、发丝(sī)毛躁问题(tí)也会有所改善。

　　使用土豆汁(zhī)、蛋清、精(jīng)油护理发丝

　　4、使用(yòng)土豆汁洗头

　　缺乏维生素会使头发变得干枯脆(cuì)弱，例(lì)如维他命BAC就(jiù)对(duì)头(tóu)发(fā)增(zēng)长(zhǎng)起到很重要的作用(yòng)，你可(kě)以口服一些维生素类(lèi)补充产(chǎn)品或(huò)者多吃一些富含维生素(sù)的食物，也可以用土豆(dòu)汁来洗头，每周坚持1-2次，你的头发会长得(dé)更快且更(gèng)浓密。

　　5、蛋清可以使头发(fā)长更快

　　蛋清中的修复成(chéng)分可以(yǐ)恢(huī)复头发柔软和闪亮，用若干个(gè)鸡(jī)蛋的蛋清来(lái)给头发做次发膜，修复效果会在冲(chōng)洗后(hòu)立(lì)即呈现，坚持(chí)每1-2周使用1次(cì)，秀(xiù)发(fā)会越来越强韧，长得自然也会(huì)更快(kuài)。

　　6、用温热(rè)精油按摩头皮

　　既(jì)可(kě)以选(xuǎn)择市面上可购买(mǎi)到的(de)成品精油，也可以(yǐ)选择自制，置(zhì)于十个手(shǒu)指，揉搓(cuō)均匀后轻轻按摩头皮，会发(fā)现头发在一天天变得浓(nóng)密(mì)柔(róu)软且更具(jù)光泽(zé)感，荷荷巴油、椰子油(yóu)及(jí)橄(gǎn)榄(lǎn)油(yóu)等(děng)都(dōu)是(shì)助生长(zhǎng)强(qiáng)韧秀发的好(hǎo)帮手。

　　7、远离含硅的(de)头部护理(lǐ)产品

　　含硅的护理产品(pǐn)虽然可以暂时性制(zhì)造更顺滑更闪亮的效果，但长(zhǎng)久使用并不(bù)利于(yú)头发健康生长，

　　因(yīn)为硅会包(bāo)裹住发根，锁住(zhù)水分同(tóng)时堵塞(sāi)毛囊，久而久(jiǔ)之头发会越来越脆弱，生长速度会变得越(yuè)来越慢，如果想要头(tóu)发生(shēng)长地更快，就(jiù)要尽量减少(shǎo)使用含硅的头(tóu)部护理产(chǎn)品。

　　8、不要(yào)把护发素用在头(tóu)皮上

　　使用洗发水来清洁发(fā)丝(sī)很重要，但(dàn)千万不要把护发素也抹在头皮上，护发素中的成分通(tōng)常并不适用于头皮，用(yòng)在头皮上会让头发看起来油乎乎(hū)一团糟，更可怕的是还会产生头皮屑。

　　9、在蒸汽房中使用头发护理产品(pǐn)

　　蒸(zhēng)汽房中的高温会打(dǎ)开毛(máo)鳞片(piàn)，帮助头(tóu)发(fā)更好(hǎo)更(gèng)深层(céng)吸收护理产品中(zhōng)的营养成分，但(dàn)注意持续时(shí)间(jiān)只需要(yào)维持在(zài)10分钟左右。

　　如(rú)果没有(yǒu)蒸汽房(fáng)这个(gè)外在条件(jiàn)，还(hái)有一个简单的办法，就是(shì)在清(qīng)洁发(fā)丝、涂抹护发(fā)产品后，用一条热毛巾包裹住头(tóu)发，同样能够起到高温加热作用(yòng)。

　　10、多喝水

　　水可以帮(bāng)周身体排(pái)毒，促(cù)进新(xīn)陈代谢(xiè)，每天喝足八杯水，不止(zhǐ)身体会变(biàn)得健康，头(tóu)发(fā)也(yě)跟着变得(dé)更加强韧!头发健康(kāng)，生(shēng)长(zhǎng)速度就(jiù)会加快(kuài)，而(ér)且多喝水还(hái)可以从源头上防止头发变干枯。

　　11、多吃(chī)富含蛋白质的食物

　　每天吃什么也能(néng)够决定头(tóu)发的生(shēng)长速度(dù)，多吃(chī)鱼蛋和(hé)新(xīn)鲜水果蔬菜还有不(bù)同(tóng)肉类，合(hé)理的饮(yǐn)食(shí)搭配就会帮助头发长得更(gèng)快。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类的制品(pǐn)能够防止头发脱落(luò)和打结被扯断(duàn)，而(ér)且对肌(jī)肤(fū)也有益，能够帮助减少皱纹(wén)产生。

要(yào)让(ràng)头发长得快可以从(cóng)多方面下手(shǒu)

1、两种不同牌子的洗发精交替(tì)使用、经常洗头，保持良好的(de)清洁习惯、经常梳头发，头发可倒著梳，对(duì)头皮(pí)的血(xuè)液循环(huán)和生长有帮助、按摩头部或倒(dào)立或双腿靠墙抬高，能(néng)让血液加(jiā)速(sù)循环(huán)至头部，促进头发的成长。

2、游泳时水(shuǐ)能滋润按(àn)摩头部，经常游泳头发会长得(dé)特别快速且浓(nóng)密。

　　避孕药洗(xǐ)头20mm等于多少厘米 20mm是多大(不推荐使用，长期使用有害健(jiàn)康)、用(yòng)生姜加(jiā)高梁(liáng)酒洗(xǐ)头(tóu)、用葡萄柚的皮(pí)挤出(chū)来的汁(zhī)洗头。

3、保持良(liáng)好的饮食习惯(guàn)，不要(yào)偏食(shí)，可多摄(shè)取蛋白质(如：肉类、肝脏(zàng)、蛋类制品、黄豆(dòu)类、优酪乳、起司等)、钙质、胶(jiāo)质(zhì)(鱼类食物)及(jí)深色蔬菜的(de)食物、在洗发精中(zhōng)加入迷迭香+天竺葵(kuí)/快乐(lè)鼠(shǔ)尾草+薄(báo)荷、使用含有海(hǎi)藻成分的洗发(fā)精。

4、每天空闲的时(shí)候，用(yòng)十个(gè)指腹按(àn)摩(mó)头皮，到(dào)发热为止(zhǐ)，可以(yǐ)促进头发健(jiàn)康而且快速的(de)生长。

把避孕药捣(dǎo)碎加入洗发精洗头(tóu)。

5、用啤酒洗(xǐ)头。

　　好象有很多MM对这招(zhāo)很感兴趣,捣碎(suì)生(shēng)姜(jiāng)加入洗发精洗头。

6、充(chōng)足的睡眠。