随(suí)着社会的发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人们都(dōu)没有时(shí)间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是(shì)自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能(néng)并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性(xìng)喜欢(huān)自我解决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能(néng)够从中得到益(yì)处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择(zé)夫妻(qī)两地分居(jū)，这样有了生理(lǐ)需求就(jiù)无(wú)法可以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解(jiě)心理和(hé)精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得(dé)更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，很可能(néng)会将他(tā)人身上的(de)病菌和细(xì)菌(jūn)传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自我解(jiě)决生理需(xū)求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细(xì)菌(jūn)和病毒(dú)的(de)感染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的(de)镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是(shì)一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果(guǒ)在(zài)日常(cháng)生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在自(zì)我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够让(ràng)自己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己获(huò)得(dé)满(mǎn)满的(de)幸福感，也能(néng)够(gòu)更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求有(yǒu)这么多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一(yī)定要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频(pín)繁(fán周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少)的话，会(huì)对女(nǚ)人(rén)的(de)子宫，阴道(dào)造(zào)成不良的刺激(jī)，会大(dà)大(dà)增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的话，也可能(néng)会让(ràng)女性朋友对(duì)待性(xìng)生活的欲望(wàng)降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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