黑豆熬水喝有什么好处和坏(huài)处，黑豆煮水坚持(chí)喝一个月(yuè)黑豆(dòu)熬水具有清(qīng)热解毒(dú)、促进消化的功效的。

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黑(hēi)豆熬水喝有什(shén)么好处和坏处，黑豆(dòu)煮(zhǔ)水坚持(chí)喝(hē)一个月

　　经常(cháng)饮用黑豆水，可(kě)以有效去(qù)除(chú)胃中热痹，治疗(liáo)脾(pí)胃损伤。

　　黑豆中所含有many的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级: #ff0000; line-height: 24px;'>many的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级的(de)膳食纤(xiān)维，以及低聚(jù)糖能够帮助人(rén)体肠道蠕(rú)动，促进毒(dú)素(sù)顺利排出，经常饮用黑豆水，可以改善便秘，还可(kě)以改善肠内(nèi)菌群(qún)环(huán)境。

　　黑豆中(zhōng)所含有的皂(zào)草苷可有效减少(shǎo)体内胆(dǎn)固醇，还可以(yǐ)有效(xiào)预防中老年(nián)患者动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化和(hé)心血管疾病。

　　黑豆还有补血(xuè)养肾的功效，可(kě)以(yǐ)缓解肾虚体弱(ruò)、腰膝酸软、关节(jié)不利等症状。

长期喝黑(hēi)豆水的坏处 大家可(kě)以看看(kàn)

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑(hēi)豆它除了归肾经(jīng)外(wài)，因为(wèi)它是(shì)味甘，它还(hái)入脾经。

　　入脾经，他除了有补肾的作用，它还有健脾的作用。

　　中医，中药(yào)健脾的话，他就是有(yǒu)一个健脾(pí)益气(qì)的作用。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一个是(shì)可以使人的气机得到提高，同时(shí)黑豆还可以祛水的作(zuò)用。

　　比如(rú)有些人水肿(zhǒng)，面部红肿，长期吃(chī)黑豆都可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑(hēi)豆资源(yuán)丰富(fù)，类型多种(zhǒng)多样，有些名(míng)贵的黑(hēi)豆品(pǐn)种至(zhì)今(jīn)尚在生产上利用，如江苏(sū)的(de)泰兴(xīng)黑豆，属长江流域早熟春大豆，表现早(zǎo)熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至今仍是国家(jiā)大豆区域试(shì)验南方(fāng)早(zǎo)熟(shú)春豆组的(de)对照品(pǐn)种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑(hēi)大(dà)豆，粒大，品种优(yōu)，营养价值高。

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