一公里大概多少步？是(shì)1700步左(zuǒ)右的。关于一公里大(dà)概多(duō)少步以及微(wēi)信运动(dòng)一公里(lǐ)大(dà)概多(duō)少步，一(yī)公里大概要走几(jǐ)分(fēn)钟，跑步一公里大概多(duō)少(shǎo)步，成人一(yī)公里大概多少(shǎo)步，女生一(yī)公里(lǐ)大概多少步(bù)等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

一公(gōng)里(lǐ)大概(gài)要走几(jǐ)分钟(zhōng)

　　一(yī)公里大(dà)概要走11-12分钟的(de)。

　　通常来(lái)说,1公里路(lù)需(xū)要走11-12分钟(zhōng)。正(zhèng)常成年人的步速一般的(de)是(shì)1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老年人和小孩的步行(xíng)速度(dù)会稍慢一些,通常为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有(yǒu)研究结果发现,走路速度每增加(jiā)0.1米(mǐ)/秒,死亡危险就会(huì)下降(jiàng)12%。

一公(gōng)里大概多少步

　　是1700步左右的。

　　步行１公里不(bù)同速(sù)度步(bù)数不同(tóng)，一(yī)般为１７００步左右。

　　正常人的步行(xíng)速度(dù)如下：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步(bù)行(xíng)，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千(qiān)米／小时(shí)。

公里与千米的区别

　　公里(lǐ)是(shì)由市制单(dān)位“里”的(de)衍(yǎn)生(shēng)的一个单(dān)位，就像公斤与(yǔ)斤是(shì)一(yī)样的，在本质上都是(shì)属于中国传统(tǒng)的(de)单位，在日(rì)常(cháng)生(shēng)活中人(rén)们早已习惯用公里来表(biǎo)达距(jù)离的单(dān)位，所以这(zhè)就是现(xiàn)在(zài)依旧有人使用该单(dān)位的原因。

　　千(qiān)米(mǐ)俗称公里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月(yuè)的时候由法国科学家组成的特别委员会定制的标(biāo)准，之后就(jiù)一直(zhí)延续下来，一公里=1000 米(mǐ)（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘(lí)米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但(dàn)是中(zhōng)国人一般用“里”用的多，很久以前(qián)就有着几(jǐ)里(lǐ)地的称呼，所(suǒ)以公里逐(zhú)渐取(qǔ)代千米在国人心中传播开来，现在基本(běn)上人们都是用公(gōng)里来表(biǎo)示距离(lí)，但是(shì)1公里等于多少千米呢？其实还是(shì)1千米，都是可(kě)以相互进行换算的。

　　自(zì)1929年民国推行计量(liàng)改革以来(lái)，一里就被(bèi)特指(zhǐ)为一市里(lǐ)，人们(men)常说(shuō)的“几里地(dì)”就是根据这个计量(liàng)单位来(lái)计(jì)算的，而(ér)一里地就是500米(mǐ)，也(yě)就(jiù)是1公里的一半，所以(yǐ)现在人们再说(shuō)一公里等于(yú)多少千米的时候就不要弄混(hùn)了(le)，一公里就是一(yī)千米，一里才(cái)是0.5千(qiān)米。

散(sàn)步时做(zuò)到三宜：

　　一宜：轻(qīng)松(sōng)，犹如闲庭(tíng)信(xìn)步之(zhī)态，才能(néng)周身(shēn)气血(xuè)平和(hé)，百脉(mài)畅通，是其他(tā)运动所不及的。

　　二宜：从(cóng)容和缓(huǎn)，不宜(yí)匆(cōng)忙，更不能琐事烦(fán)身，要顺其(qí)自然，达到(dào)益智养神(shén)。

　　三(sān)宜：循序(xù)渐进，量力而行，做到形动而(ér)不疲，否则容易伤身体。

　　散步的速度也有规定。

　　缓步是步(bù)频缓(huǎn)慢(màn)，步幅不(bù)大(dà)的步行，行走稳健，每分钟约６０～７０步(bù)，适合(hé)于老(lǎo)年(nián)体弱者。

　　快步(bù)是步频稍快(kuài)，步幅也(yě)不太大的步(bù)行，每分钟约１２０步左右，这种散步比较轻快(kuài)，可(kě)振奋精神，兴奋(fèn)大脑，能使腿(tuǐ)肌增加力(lì)量。

　　还有一(yī)种比较(jiào)自由(yóu)的逍遥(yáo)步，时(shí)快时(shí)慢，且走且停，行走一段路(lù)程后(hòu)可以休息，继而再(zài)走(zǒu)。

　　步行方法还有(yǒu)很多。

　　不管(guǎn)是那种形式的步行，犹如(rú)文化艺(yì)术一样，没有(yǒu)一成不变(biàn)的(de)固定模式。

　　即便是同一个人，身体状况(kuàng)和(hé)兴趣(qù)爱好也常有变化(huà)，因此，凡事(shì)随缘皆(jiē)有味。

　　这个缘在(zài)步行中说来(lái)就是有恒：持之以恒；有序：循(xún)序渐进；有度：适度运动。

一(yī)公里大(dà)概多少步

　　正常(cháng)行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人每走一步约(yuē)在(zài)0.6到0.4米之间，1公里等(děng)于1000米，走一公里需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的(de)走翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音路姿(zī)势应该是抬(tái)头(tóu)挺(tǐng)胸，目(mù)要平视，躯干自然伸直；收腹，身体(tǐ)重心稍向(xiàng)前(qián)移；上肢与下肢配合协调(diào)，步伐适中，两脚落地有节奏感。