随着社会(huì)的发展，越来越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身(shēn)边(biān)可(kě)能很多(duō)的人都听(tīng)说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多的(de)人(rén)可能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实(shí)也(yě)有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决(jué)生理需求对身体的健康(kāng)是有(yǒu)害的，其实凡事都有(yǒu)两(liǎng)面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也(yě)是非常巨(jù)大的，而且有些女性可(kě)能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力(lì)，能够让女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如(rú)果女性朋友和(hé)他人(rén)进行夫(fū)妻生活的话，很(hěn)可(kě)能会将他人(rén)身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的(de)情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于(yú)保护(hù)身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素(sù)，能(néng)够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如(rú)果在(zài)日常生活(h大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水uó)中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的(de)时候，适(shì)当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的(de)自我解决生理需(xū)求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的(de)卡(kǎ)路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友在自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求的时(shí)候，能够自(zì)己(jǐ)驾(jià)驭(yù)自己的(de)身(shēn)体(tǐ)，这样更能够让自大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水己的(de)身体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状态，让自己获(huò)得满满的幸福(fú)感(gǎn)，也(yě)能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求有这么多的好处(chù)，但是(shì)对于女性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不要(yào)频(pín)繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这样过于频(pín)繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的话，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利(lì)于夫妻之间的感情。

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