75g牛(niú)奶等(děng)于(yú)多少ml，75g牛奶等于多少毫升是75ml的。

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75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升(shēng)

　　牛奶是最(zuì)古老的天(tiān)然饮料(liào)之一，被誉为白(bái)色血(xuè)液(yè)，对人体的重(zhòng)要(yào)性可想(xiǎng)而(ér)知(zhī)。

　　牛奶(nǎi)顾(gù)名思义是从(cóng)雌性奶牛身上所挤出来的。

　　在不同国家(jiā)，牛(niú)奶也分有(yǒu)不(bù)同(tóng)的等级。

　　牛奶含有(yǒu)丰富(fù)的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼(mù)。

　　最难得(dé)的(de)是(shì)，牛奶是人体钙(gài)的最佳来源，而且钙磷(lín)比(bǐ)例非常适(shì)当，利于钙的吸收。

　　种类(lèi)复杂，至少有100多种，主要(yào)成(chéng)份有水、脂肪、磷脂(zhī)、蛋白(bái)质、乳糖、无机(jī)盐等(děng)。

牛(niú)奶的(de)食(shí)用禁忌(jì)

　　牛(niú)奶并不是越浓越好(hǎo)的。

　　有人(rén)认(rèn)为，浓牛奶的营养价值更高一些，实际上所(suǒ)谓的浓牛奶不(bù)过是水的(de)比(bǐ)例减小了而(ér)已。

　　如果本身肠胃就比较弱的人(rén)喝浓牛奶的话，则会引(yǐn)起腹泻、便秘、食欲不振等(děng)不良问题。

　　牛奶不能和巧克力搭配。

　　有(yǒu)人喜欢将牛奶和巧克力搭配在(zài)一起食用，认为这样(yàng)味道更好，实际(jì)上(shàng)将(jiāng)牛奶(nǎi)和巧克力一起吃的话(huà)，就引起草(cǎo)酸反应，严重的话甚至会引发缺钙(gài)、头发干枯等。

　　牛(niú)奶不(bù)能和(hé)稀饭等一起食(shí)用。

　　有人(非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么rén)认(rèn)为将牛(niú)奶和稀饭一(yī)起食用，可(kě)以做到营(yíng)养互补(bǔ)。

　　实(shí)际上(shàng)这种(zhǒng)做法是不正确的。

　　牛(niú)奶中的维生素A会被稀饭(fàn)中的脂肪(fáng)氧化(huà)酶破坏，所以应(yīng)该分(fēn)开食用。

　　不要空腹喝牛奶非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么。

　　有人喜欢在早上空(kōng)腹喝牛奶，认为这样(yàng)可以(yǐ)为身体(tǐ)补充(chōng)营养，其实这(zhè)样做是错误的(de)。

　　早上空腹喝牛奶的话，牛奶中(zhōng)的蛋白质会被迫转化为热(rè)量消耗掉，这样(yàng)实际(jì)上是起不到(dào)什么(me)营养(yǎng)滋补作用的。

　　最(zuì)好(hǎo)的做法是餐(cān)后两个小时左右喝牛奶，这样牛奶中的营养才能最(zuì)大限度(dù)的被人体吸收(shōu)。

　　不(bù)要用牛奶送(sòng)服药。

　　有人喜(xǐ)欢(huān)吃药的时(shí)候，用牛奶(nǎi)送服(fú)，这(zhè)样做会破坏(huài)药物(wù)中(zhōng)的有效成(chéng)分(fēn)，起不到(dào)治疗疾(jí)病的(de)目的(de)。

　　牛奶不要煮(zhǔ)沸(fèi)。

　　大家在煮牛奶的(de)时候，不要(yào)将牛奶煮沸(fèi)，这样会破坏牛奶中(zhōng)的营养成分，另外(wài)，在煮牛奶的时候，也(yě)不要往里面加糖，否则会危(wēi)害我们的身体健康，最好是煮完之后再(zài)加。

　　牛奶不能和茶一起饮用。

　　如果将茶和牛(niú)奶一起饮用的话，茶叶中的(de)鞣酸会阻(zǔ)碍人体对牛奶中钙(gài)的吸收(shōu)，所(suǒ)以大(dà)家在喝牛(niú)奶的时候，一定要注意不要喝茶一起饮用。

75克(kè)等于多少(shǎo)毫升的纯牛奶？

　　因为牛奶的密度，在1.025至1.031之(zhī)间

　　也就是说，每(měi)1000毫升牛奶大约(yuē)重1025克(kè)制，非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么1031克

　　根(gēn)据密度公式(shì)计(jì)算

　　所(suǒ)以(yǐ)75克等于，72.74至，73.17，毫升

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