随(suí)着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用(yòng)手(shǒu)自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求，但是很多的人可(kě)能并不是很(hěn)清楚，其实也(yě)有很多的女性(xìng)喜欢(huān)自我解决(jué)。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认(rèn)为(wèi)自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)对身体的(de)健康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从中得(dé)到益处(chù)。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋(péng)友在工(gōng)作中(zhōng)压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性(xìng)可(kě)能为了工作选择夫(fū)妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就(jiù)无(wú)法可以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮(bāng)助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压力(lì)，能够(gòu)让女人的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助(zhù)。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能(néng)会将他人身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理(lǐ)需求的情况(kuàng)，能够(gòu)帮(bāng)助在一(yī)定程度上预防细菌和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的(de)情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求的韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字(de)时候，能够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让(ràng)自己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然(rán)自(zì)我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁这样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会(huì)对女人的(de)子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺(cì)激，会大大(dà)增加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对待性生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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