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　　从中医(yī)角度来说(shuō)，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃经(jīng)，有清热去火、生津止(zhǐ)渴等功(gōng)效，上火的时候(hòu)吃(chī)猕猴桃能(néng)有效(xiào)缓解改善上(shàng)火症状。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)含有的多种维生素和(hé)矿物质成分，能有效431mm是多少厘米 431mm是多少米促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清(qīng)热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能(néng)有效促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发(fā)的便秘(mì)等症状。

上火(huǒ)可(kě)以吃猕猴桃(táo)不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃的(de)，因(yīn)为猕猴(hóu)桃里面含有(yǒu)维(wéi)生(shēng)素C。

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