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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉(liáng磨刀不误砍柴工这句话是什么意思-简短介绍，磨刀不误砍柴工相似的句子)性(xìng)的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温(wēn)热带地区，是国际闻名(míng)热带(dài)生(shēng)果(guǒ)之一(yī)，但芒果不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒(dú)，具(jù)有(yǒu)清热生津、解(jiě)渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒果是不会(huì)上火的，但(dàn)也不宜许多进食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含(hán)有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成(chéng)分(fēn)，有“热(rè)带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高，但不(bù)宜(yí)进食过量。部(bù)分人对(duì)芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

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　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过(guò)了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软磨刀不误砍柴工这句话是什么意思-简短介绍，磨刀不误砍柴工相似的句子趴趴(pā)的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来太(tài)硬的(de)芒果，不太熟，也不(bù)太好(hǎo)吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选择(zé)软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随(suí)时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的(de)果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果蒂(dì)，它的(de)果肉会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来(lái)口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较(jiào)小，这(zhè)样(yàng)果肉也(yě)比(bǐ)较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形(xíng磨刀不误砍柴工这句话是什么意思-简短介绍，磨刀不误砍柴工相似的句子)状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的(de)果肉(ròu)比较少，而太(tài)大的吃起(qǐ)来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜美的生果，香味(wèi)也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一(yī)般(bān)闻起(qǐ)来都(dōu)会有(yǒu)一(yī)股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美(měi)，吃(chī)起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在(zài)许多人的传统印象中，选择生果(guǒ)是越大越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但(dàn)其实选择的(de)芒果最好选择巨细适(shì)中的，由(yóu)于(yú)体型太小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又没(méi)有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常(cháng)见的黄(huáng)色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈(yù)加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其实芒(máng)果算是一(yī)种(zhǒng)不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最(zuì)好不必选太软的，否则买回家放一(yī)两(liǎng)天就会(huì)烂掉(diào)，最好便(biàn)是选择软硬(yìng)适中的(de)芒果(guǒ)，口感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要(yào)看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够(gòu)，分量轻的(de)就(jiù)阐明时刻放得比(bǐ)较长了。

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