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芒(máng)果是热性仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性(xìng)凉，归于(yú)凉(liáng)性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是(shì)国际闻(wén)名热带(dài)生果之一，但芒(máng)果不是(shì)热(rè)性生果。芒(máng)果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益(yì)胃(wèi)止呕(ǒu)等(děng)功能(néng)。适量进食芒果(guǒ)是不(bù)会上火的，但也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但不宜进(jìn)食过量。部分人(rén)对芒(máng)果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒(máng)果过敏者禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日(rì)常可适(shì)量进食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂停进食芒(máng)果。

芒果怎(zěn)样挑又香(xiāng)又(yòu)甜(tián)的呢(ne)视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果(guǒ)在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或许放良久得了(le)，或许(xǔ)过(guò)一两天就无法(fǎ)吃(chī)了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食(shí)用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择(zé)有小尾(wěi)巴的，由于有这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒果的果(guǒ)核(hé)会比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比(bǐ)较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它(妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确tā)的(de)果核会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形(xíng)状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果(guǒ)时要选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，太小的(de)果肉比较(jiào)少，而太(tài)大的吃起来(lái)果(guǒ)肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒(máng)果是(shì)十分(fēn)甜美的生果，香味也是特(tè)别的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般闻起来(lái)都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的(de)芒果(guǒ)香气(qì)，让(ràng)人(rén)闻着特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些(xiē)欠(qiàn)好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆(yuán)润的，相同大的(de)芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的(de)传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好的(de)，看(kàn)着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选(xuǎn)择(zé)的芒(máng)果(guǒ)最好选择巨细适中(zhōng)的，由于体型太(tài)小(xiǎo)果(guǒ)肉(rò妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确u)不多(duō)，而(ér)体型太(tài)大滋(zī)味又没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很(hěn)难区(qū)分，除(chú)了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就(jiù)能看出不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在(zài)选(xuǎn)择(zé)的芒果的(de)时分最好(hǎo)不必选太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家放(fàng)一两天(tiān)就(jiù)会烂掉(diào)，最好便是(shì)选择(zé)软硬(yìng)适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果除(chú)了要(yào)看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同巨(jù)细的(de)芒果一定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈(yù)加足够，分量(liàng)轻的就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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