踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可以长(zhǎng)高个子的。

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踢足球可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为(wèi)什么踢足(zú)球的个子矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如果(guǒ)是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完(wán)全(quán)了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些(xiē)钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在(zài)一(yī)定程度上也(yě)能(néng)促进身高(gāo)的增(zēng)长。

踢(tī)足(zú)球要买(mǎi)什(shén)么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球的(de)时候，对身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很(hěn)重要(yào)很(hěn)直接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自己的(de)能力(lì)发挥出(chū)来，所以有一双适合自己的(de)球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入(rù)门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动上(shàng)衣，以及(jí)高(gāo)筒类的(de)足球袜(wà)，这些(xiē)都(dōu)是(shì)必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很(hěn)容(róng)易造(zào)成各(gè)种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动，都(dōu)要(yào)把安全放在第(dì)一(yī)位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带都(dōu)拉开(kāi)，见字如晤,展信舒颜，展信安的用法踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中(zhōng)会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术动(dòng)作的幅(fú)度以及出(chū)汗量都是见字如晤,展信舒颜，展信安的用法相对(duì)较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不(bù)符合(hé)要求的(de)地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同学们踝关节(jié)扭见字如晤,展信舒颜，展信安的用法伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到(dào)口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等(děng)到累得(dé)不行的(de)时候(hòu)再大(dà)口大口地(dì)一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是一项全天候的运动项目(mù)，但要(yào)尽量避(bì)免(miǎn)在(zài)恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要注意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛(sài)中，国足优势(shì)明显(xiǎn)，但到了(le)12强赛，和(hé)亚洲一流强队(duì)交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场看(kàn)球，他多么(me)希望中国队(duì)能够出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场各项比(bǐ)赛(sài)，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够(gòu)强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身(shēn)赛，和中(zhōng)超(chāo)球队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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