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苹果可士官生是什么意思，大学士官生是什么以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较(jiào)低的(de)环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常(cháng)丰士官生是什么意思，大学士官生是什么富的维生素对于身体(tǐ)的营养效(xiào)果是非常好的(de)，可以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的理疗(liáo)效(xiào)果也(yě)是(shì)很(hěn)好的，在(zài)日常生活当中应该保证良好的生(shēng)活(huó)作(zuò)息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些(xiē)营(yíng)养丰富(fù)的食(shí)物增强自身的(de)体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏(piān)食会导致体质下(xià)降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的苹果会(huì)自带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了(le)很久不(bù)新(xīn)鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的(de)苹果是不(bù)太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着(zhe)纹路(lù)非(fēi)常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹(wén)越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片(piàn士官生是什么意思，大学士官生是什么)，要(yào)挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那(nà)一(yī)种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点(diǎn)红的(de)，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要(yào)选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低热(rè)量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶(róng)解硫元(yuán)素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤其(qí)是(shì)在急性发(fā)作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁易(yì)诱发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症(zhèng)的病(bìng)人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或(huò)影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌(jì)生食苹(píng)果。

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