三件套是哪三件春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二(èr)十四节气中的第四(sì)个节气(qì)。自今(jīn)日起，昼渐长，夜渐短，黎明(míng)更早，黄昏(hūn)更(gèng)晚。

这也意味(wèi)着，我们拥有(yǒu)更(gèng)多的白日时光，去(qù)好好拥抱浪(làng)漫明(míng)媚的春天。

春分的由(yóu)来 | 二十四节气之一春和景(jǐng)明(míng)，莺飞(fēi)草(cǎo)长_黑(hēi)料正能量

春分由来

春分，是二(èr)十四节气之(zhī)一，春(chūn)季的第(dì)四(sì)个(gè)节气。每年公历3月20或21日，太阳到达(dá)0°（春分点）时开(kāi)始，这(zhè)天昼夜长短平均，当春季九十日之半，故称“春分”。

春分在天文学上(shàng)有重要意(yì)义(yì)，春分这天(tiān)太(tài)阳直射赤道，南北半球昼夜平分，自(zì)这天(tiān)以后太阳直(zhí)射位置由赤道继续向北(běi)半球推移，北(běi)半球(qiú)各地(dì)白(bái)昼开始长于黑夜，南半球与之(zhī)相反。

春分习俗

01/立鸡蛋(dàn)

民间有“春(chūn)分到，蛋儿(ér)俏”的说法，在(zài)每年春分的这一(yī)天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史(shǐ)料记(jì)载，春(chūn)分立蛋的传统起源于(yú)4000年前(qián)的中国，以庆(qìng)祝春天(tiān)的到来。

为什么要在春分这一天(tiān)竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分这(zhè)天南北半(bàn)球昼夜平分(fēn)，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公(gōng)转(zhuǎn)的轨道又平衡，所以这天(tiān)是最容易(yì)将鸡蛋竖起(qǐ)来(lái)的。（立鸡蛋要用(yòng)生鸡蛋哦(ó)）

而这一被(bèi)称为“中(zhōng)国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目(mù)前尚难考(kǎo)证。不过其玩法的确简单易行(xíng)且富有趣味。

02/吃春(chū三件套是哪三件n)菜(cài)

孔(kǒng)子(zi)有言：“不(bù)时，不食。”食(shí)物也有自己的时节(jié)。春菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬菜。春菜一(yī)般(bān)指香椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜(cài)、春(chūn)韭等。

春分(fēn)时节，吃春菜有很(hěn)多寓意，一般认(rèn)为(wèi)，春菜的绿色象征着新(xīn)生和活(huó)力。此外，春菜(cài)还含有(yǒu)丰富的(de)维生素C和胡萝卜素等营养(yǎng)成分，可以补充身体所(suǒ)需的营养素，增强身体免疫力(lì)，预(yù)防感冒和其他疾病。

因此，春分时节吃春菜(c三件套是哪三件ài)既有象征意义，又有(yǒu)营养保健的(de)作(zuò)用。

春(chūn)分(fēn)提示(shì)

春天气(qì)候变化剧烈，冷空(kōng)气活动频繁，冷暖难测，一天之(zhī)内天气(qì)都(dōu)有(yǒu)可能发(fā)生急剧(jù)变化，一(yī)不注意就很容易生病，旧病也容易复发。

在(zài)此小编(biān)提醒大家，这个时节最重(zhòng)要的还是以(yǐ)保暖防潮为主，尤其是(shì)足(zú)部和腿部要穿的更暖和些，切记着急脱衣。

此(cǐ)外在这个(gè)时节，饮(yǐn)食(shí)上也(yě)要注意“二不(bù)碰”，不碰(pèng)大(dà)寒(hán)大(dà)热之(zhī)物(wù)，不碰过于油(yóu)腻之物。因为(wèi)在春(chūn)分时节，人体的新陈代(dài)谢非常旺(wàng)盛(shèng)，摄入(rù)的食物应该以清淡易消(xiāo)化为(wèi)主，宜摄(shè)入高(gāo)蛋白以(yǐ)及富含维生素的矿物质的食物。尤其是家中有正处于生长发育的孩子，饮食(shí)更需格外注意，别错过了孩子生长发育(yù)的黄金季节。