随(suí)着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们都(dōu)没有时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的(de)是自己解决！

在我们(men)身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝多的人可能(néng)并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多(duō)的女性喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)对身(shēn)体的健(jiàn)康是(shì)有害的(de)，其实凡事(shì)都有两面性。女(nǚ)性朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能够从中得到益(yì)处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在(zài)工作中压力也是非常巨大的，而(ér)且有些女(nǚ)性可能为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生(shēng)理需(xū)求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能(néng)够让女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解(jiě)紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻(qī)生活的话，很(hěn)可能(néng)会将(jiāng)他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求的情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细(xì)菌和病(bìng)毒(dú)的感(gǎn)染，有助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的(de)过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素(sù)，能够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体的某些地(dì)方疼(téng)痛(tòng)难忍的时候，适当的解(jiě)决(jué)一下(xià)生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的(de)卡路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解决(jué)生(shēng)理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的(de)身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也(yě)能够(gòu)更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多的(de)好(hǎo)处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋友来(lái)说，一定要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果这样过于(yú)频繁的(de)话，会对女人的子(zi)宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会(huì)大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话(huà)，也(yě)可能会让女性朋友(yǒu)对(duì)待(dài)性(xìng)生活(huó)的欲(yù)望(wàng)降低，这样反(fǎn)而不利于夫(fū)妻之(zhī)间(jiān)的感情(qíng)。

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