人靠衣(yī)装马靠鞍(ān)，自古以来一个(gè)人的(de)穿着一(yī)定(dìng)是可以为她加分的，所谓的气质(zhì)也(yě)离不开衣服的功劳，不(bù)过不管穿什么，都是和(hé)所处的大环境相关联的，你不能(néng)让(ràng)一个(gè)建筑工人穿(chuān)着西装革履的(de)去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者(zhě)的穿(chuān)着也要符合跑步的需要，我们(men)经(jīng)常能够看到(dào)一(yī)些人穿着那(nà)种纯棉的短袖(xiù)去(qù)跑步(bù)，出(chū)汗以(yǐ)后(hòu)贴在身上不(bù)仅不美观，而且还非常(cháng)的(de)难受，天冷的(de)时候(hòu)还有一(yī)种冰凉的感觉(jué)，让我们(men)跑步的体验非常(cháng)差。

在有了跑步的经验(yàn)以后，我们跑者(zhě)终(zhōng)于知(zhī)道了之(zhī)前是多(duō)么的(de)不合时宜和不专业，于是大家(jiā)向着一致的目标(biāo)前进，那就是穿得越(yuè)来越短、越来越(yuè)紧，短是为了更好的(de)散热，而(ér)紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤的(de)摩擦(cā)，一旦(dàn)擦(cā)破皮(pí)的话，跑起来将(jiāng)会非常难受(shòu)。对(duì)于(yú)男跑者方阵是什么意思(zhě)来说，哪怕(pà)是光着(zhe)膀子，好像(xiàng)也(yě)不会(huì)有(yǒu)太(tài)大的吸(xī)引力(lì)，但是女跑者如(rú)果(guǒ)这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕(bì)竟异性相吸是一个亘古不变(biàn)的定律，而(ér)且从很多马拉松比赛(sài)中我(wǒ)们就能看到女跑者在(zài)跑者这个群(qún)体中所占的比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以(yǐ)稀为(wèi)贵(guì)，女跑者(zhě)受(shòu)到太多的关注也就不足为奇，为了更好地保护好女跑者(zhě)，我们还是(shì)要适当的做好隐私的保(bǎo)护，如(rú)果是在平时的跑步，我们跑步的(方阵是什么意思de)距离大多(duō)不会(huì)超(chāo)过一个半马，那么(me)在(zài)穿(chuān)着上其实没有(yǒu)那么高的(de)要求，只(zhǐ)要不是在三(sān)伏天那样暴(bào)热(rè)的(de)天气，那么(me)我们就(jiù)没有必要穿(chuān)那种3分开叉的短裤(kù)或者是背心，以(yǐ)前参加马拉松发(fā)的那种短袖就足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这(zhè)样(yàng)对于(yú)男(nán)跑者来(lái)说也是比较友好，能够很大程度上不会让别人(rén)多想。

我(wǒ)们也(yě)不排除个别(bié)女跑者是故意(yì)那么(me)穿，那样的(de)确可(kě)以让自己成(chéng)为焦点，但有这样想(xiǎng)法(fǎ)的人毕竟还是少数(shù)，大多数人(rén)还(hái)是(shì)在(zài)认(rèn)真跑步，并(bìng)且(qiě)尊重(zhòng)跑步，而(ér)不是跑步(bù)10分(fēn)钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后(hòu)，很多女(nǚ)跑者(zhě)也比较(jiào)喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤(kù)，虽然很好看，但是依然给了别人(rén)联想的空间(jiān)，所以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上(shàng)套一个跑步的短(duǎn)裤(kù)，这样既美观，也不会让(ràng)别人分心，对于我们跑步(bù)本身的影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时跑步大家还(hái)是会(huì)以短距离为主，希望这对于我们女跑者来(lái)说，会是一个好建议。

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