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踢足(zú)球(qiú)可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七(qī)、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼还(hái)没有(yǒu)发(fā)育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类(lèi)的(de)运动(dòng)，就可(kě)以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球，也(yě)不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经(jīng)常到户(hù)外晒太(tài)阳，在一定程度(dù)上也能(néng)促进身高(gāo)的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护(hù)是不(bù)可缺少(shǎo)的(de)，因为这个(gè)运动(dòng)特有的腿部(bù)力量较(jiào)大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不仅能(néng)让(ràng)大家(jiā)体验感更(gèng)好(hǎo)，还能(néng)最大(dà)程度的让自(zì)己的(de)能力发(fā)挥出来，所以(yǐ)有一双适(shì)合自(zì)己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大注意这个(gè)装备，其实球衣(yī)是很重要的，比(bǐ)如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气性好的(de)专业足(zú)球运动上(shàng)衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的(de)足球(qiú)袜，这(zhè)些(xiē)都是必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外(wài)我们在进行这(zhè)项运动的时候(hòu)不要(yào)佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中(zhōng)，很容易造(zào)成各种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什么(me)运动(dòng)，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接(jiē)就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕(wàn)、膝(xī)关节，让身体微微出汗(hàn)，把关(guān)节、韧带(dài)都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋这些(xiē)所有(yǒu)运动(dòng)中会用到的关节都要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及(jí)出汗量都(dōu)是(shì)相(xiāng)对较(jiào)大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应(yīng)身宽松、透气(qì)、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不(bù)符合(hé)要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴(kě)的时候就喝(hē)一(yī)点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到(dào)累得不(bù)行(xíng)的时候(hòu)再(zài)大(dà)口(kǒu)大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天(tiān)候的运动项(苯可以和溴水发生反应吗为什么，苯可以和溴水发生加成反应吗xiàng)目，但要尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣(liè)的天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热(rè)时(shí)要注意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球(qiú)要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速(sù)度(dù)上有优势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步(bù)他需要起步才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围(wéi)才大(dà)，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就(jiù)下降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结(jié)束(shù)。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利(lì)亚，最近(jìn)2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国队能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去12场各(gè)项比(bǐ)赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是苯可以和溴水发生反应吗为什么，苯可以和溴水发生加成反应吗(shì)热(rè)身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限。

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