75g牛奶(nǎi)等于多少ml，75g牛(niú)奶等(děng)于多少毫升是75ml的。

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75g牛奶(nǎi)等于多少ml，75g牛奶(nǎi)等于多少(shǎo)毫升

　　牛(niú)奶是最(zuì)古老的(de)天然饮料之一(yī)，被(bèi)誉为白色血(xuè)液(yè)，对人体的重要性(xìng)可想而知。

　　牛奶(nǎi)顾名思义是从雌性奶牛身上所(suǒ)挤(jǐ)出来的(de)。

　　在(zài)不(bù)同国(guó)家，牛奶也(yě)分有不同的等级。

　　牛奶含有(yǒu)丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难得的是，牛奶是人体钙的最(zuì)佳来源(yuán)，而且钙磷比(bǐ)例非常适(shì)当，利于钙的吸收。

　　种类复(fù)杂，至少有(yǒu)100多种(zhǒng)，主要(yào)成份(fèn)有水、脂肪(fáng)、磷脂、蛋(dàn)白质、乳糖、无(wú)机盐等。

牛奶(nǎi)的食用(yòng)禁忌花王牙膏为什么那么便宜，这三种牙膏千万别再买了>

　　牛奶并不是(shì)越浓越好的。

　　有(yǒu)人(rén)认为，浓牛奶(nǎi)的营养价值更高一(yī)些，实际上所谓的浓牛(niú)奶不过(guò)是水(shu花王牙膏为什么那么便宜，这三种牙膏千万别再买了ǐ)的比例减小(xiǎo)了而已。

　　如果本身肠(cháng)胃就比(bǐ)较(jiào)弱的人喝浓牛奶的话，则会引起腹(fù)泻、便秘、食(shí)欲(yù)不振等不良问题。

　　牛奶不能(néng)和(hé)巧克力(lì)搭(dā)配。

　　有人喜欢(huān)将牛奶(nǎi)和巧克力搭(dā)配在一(yī)起食(shí)用，认为(wèi)这样(yàng)味道更(gèng)好，实际上将(jiāng)牛奶和巧(qiǎo)克力一起吃的话，就引起草酸(suān)反(fǎn)应，严(yán)重的(de)话甚至(zhì)会引发(fā)缺钙、头发(fā)干枯等。

　　牛奶不能和稀饭等一(yī)起(qǐ)食(shí)用。

　　有人(rén)认为将牛奶和稀(xī)饭(fàn)一起食用，可(kě)以做到营养互补(bǔ)。

　　实(shí)际上(shàng)这(zhè)种做(zuò)法是不正确的。

　　牛奶中的维生素A会被(bèi)稀饭中的(de)脂肪氧化酶破坏，所以应(yīng)该分(fēn)开食(shí)用。

　　不要空腹喝牛奶(nǎi)。

　　有人喜欢在(zài)早(zǎo)上空(kōng)腹喝牛奶(nǎi)，认(rèn)为这样可以(yǐ)为身体补充营养，其(qí)实(shí)这样(yàng)做(zuò)是错(cuò)误的。

　　早上空腹喝牛奶的话(huà)，牛(niú)奶中的蛋白质(zhì)会被(bèi)迫(pò)转化为热量(liàng)消耗掉，这样实际(jì)上是起不到什(shén)么(me)营(yíng)养滋补作用的(de)。

　　最好的做法是(shì)餐后两个小时左右喝(hē)牛奶(nǎi)，这样牛奶(nǎi)中的营(yíng)养(yǎng)才(cái)能最大限(xiàn)度的(de)被人体吸收。

　　不要用牛奶(nǎi)送(sòng)服药。

　　有(yǒu)人(rén)喜(xǐ)欢吃(chī)药(yào)的时候，用牛奶送服，这(zhè)样做(zuò)会破坏药(yào)物中的有(yǒu)效成分(fēn)，起(qǐ)不到治疗疾病的目(mù)的。

　　牛奶不要煮沸(fèi)。

　　大家在煮(zhǔ)牛(niú)奶的时候，不要将(jiāng)牛奶煮沸，这(zhè)样会破坏(huài)牛奶中的花王牙膏为什么那么便宜，这三种牙膏千万别再买了(de)营养(yǎng)成分，另外，在煮牛奶的(de)时候，也(yě)不(bù)要往里面加糖(táng)，否则(zé)会危(wēi)害我们的身体(tǐ)健康(kāng)，最好是煮完之后再加。

　　牛(niú)奶不能和茶一起(qǐ)饮用。

　　如果将茶(chá)和牛奶(nǎi)一起(qǐ)饮用(yòng)的话(huà)，茶叶中的鞣酸(suān)会阻碍(ài)人(rén)体对(duì)牛奶中钙的吸收，所以大家在喝牛奶的时(shí)候，一定要注意不要喝(hē)茶(chá)一(yī)起饮用。

75克等于多少毫升的纯牛(niú)奶？

　　因为牛奶的密度(dù)，在1.025至1.031之间

　　也就是说，每1000毫升牛奶大约(yuē)重(zhòng)1025克(kè)制，1031克

　　根据密度公式计算

　　所以75克等于，72.74至，73.17，毫(háo)升

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