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藕粉(fěn)能够(gòu)当早(zǎo)餐(cān)吃吗

  藕粉是能够当早餐吃的(de)。

  藕(ǒu)粉能(néng)够当早餐吃。藕粉(fěn)是莲藕研(yán)磨后的产品,富(fù)含蛋(dàn)白质、淀粉(fěn)以及铁、钙(gài)等微量元素及养(yǎng)分物质,具(jù)有促进代谢,削减(jiǎn)体内脂质吸收,防备动脉硬化等(děng)效果。别(bié)的,适量食用藕粉还能用(yòng)于调度脾气虚(xū)引起的腹(fù)泻、食欲不振、胃胀等症状(zhuàng),具(jù)有(yǒu)健脾效果。藕粉中许多的碳水混(hùn)合物(wù)和脂(zhī)肪(fáng)能够为身体供给能量及热量,多种维生素及矿物质元(yuán)素,能够为(wèi)身(shēn)体(tǐ)供给日常所需的养(yǎng)分元素。因而(ér),藕粉(fěn)能够(gòu)当早餐(cān)吃(chī),十分简(jiǎn)单消(xiāo)化,合适消化欠好(hǎo)的人(rén)。藕粉的冲泡(pào)办(bàn)法:

  1、先加少(shǎo)数冷水,然后(hòu)再搅匀直到(dào)看不(bù)到颗(kē)粒状的藕(ǒu)粉停止。

  2、参加(jiā)开水一边加一(yī)边拌和。

  3、快速(sù)拌和(hé),一向拌和(hé),直至藕粉变成淡褐色通明的(de)胶状。

  值得注(zhù)意(yì)的是:两道水(shuǐ)的(de)次序不能倒置,第一次是凉开水,第(dì)2次是滚(gǔn)烫的沸水。

藕粉怎样分辩好坏(huài)图片(piàn)

  1、看(kàn)色彩。

  纯藕粉与空气触摸,极易氧(yǎng)化,藕(ǒu)粉的色彩(cǎi)会(huì)由白转(zhuǎn)为微赤色,因其(qí)含有丰厚的铁(tiě)质(zhì)和还原糖(táng)等成分(fēn),而其他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕粉(fěn)带有(yǒu)共同的浓郁(yù)幽香(xiāng)味(wèi),其(qí)他淀粉则没有这谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么种香气。

  3、观形状。

  藕(ǒu)粉和其他淀粉有(yǒu)时会是片(piàn)状,但片状的藕粉外(wài)表会有丝状纹理,其他淀粉两边是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中(zhōng)是进口即化的,很简单消融,其他淀(diàn)粉则不易消融还会(huì)粘(zhān)在一团。

  5、摸(mō)手(shǒu)感(gǎn)。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他淀(diàn)粉则要粗(cū)糙(cāo)一些。

  6、看冲泡。

  藕(ǒu)粉的吸水(shuǐ)胀大性(xìng)高,冲泡后的(de)色彩微红,光泽(zé)晶亮,放置数小时后会变稀。

  其他淀(diàn)粉的(de)吸水胀大性和通(tōng)明度都不(bù)如藕粉,且放置数小时也不会有改变(biàn)。

藕粉——教你(nǐ)辨仔细假,辨明(míng)好坏,简(jiǎn)述加工(gōng)办(bàn)法

  藕粉(fěn)又叫(jiào)真藕粉,用老藕加工而成,呈极薄而细微(wēi)的片状,白中透粉赤(chì)色,养分(fēn)丰厚。

  所含淀粉(fěn)转化为葡(pú)萄糖,易为(wèi)人体所消化吸收,很适合老、弱、病、幼食(shí)用,可作(zuò)滋补食(shí)品。

  藕(ǒu)粉(fěn)食法简洁,幽香可(kě)口,是我国闻(wén)名(míng)的土特(tè)产(chǎn)品。

  

   我国食(shí)藕早在三(sān)千年之前,开端作蔬菜,周书(shū)曰“菽泽竭则莲藕掘”明代的书(shū)本中对(duì)藕粉已(yǐ)有“捣(dǎo)浸澄粉服食,轻(qīng)身益(yì)年(nián)”之说。

  藕粉(fěn)在我国各地都有名(míng)品(pǐn),下(xià)面介(jiè)绍两种比较(jiào)有名(míng)的藕粉(fěn)。

  

   一(yī)、西湖(hú)藕粉很(hěn)知名,西湖藕粉是杭州的(de)名(míng)产(chǎn),是藕粉(fěn)中的名牌, 前史 上浙江余杭县(xiàn)三家村的(de)“西湖藕(ǒu)粉”在清代曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西(xī)湖藕粉(fěn)已成为(wèi)款(kuǎn)待来(lái)宾(bīn),奉送亲(qīn)朋的珍品(pǐn),热销全国(guó),出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)各国和港澳区域(yù)。

  

   清代钱塘诗人姚思(sī)勤的《藕粉》诗(shī):“谁碾玉玲(líng)珑,绕磨滴(dī)芳液。

  擢泥本不染,渍(zì)粉讵太白。

  铺奁暴秋阳(yáng),片片银刀(dāo)画。

  一(yī)撮点汤调,犀匙溜滑(huá)泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是白如“鹅毛(máo)雪(xuě)片”。

  

   宝应藕粉洁如冰(bīng)雪形似鹅(é)毛,呈片状。

  《宝应县志(zhì)》记(jì)载:“本邑藕,粉尤精洁(jié),名鹅毛(máo)雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲(lián),独邑白(bái)莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县吴(wú)春滢(yíng)曾作(zuò)藕粉(fěn)诗,对“鹅毛雪(xuě)片(piàn)”的(de)制造作了生动描绘:“洗濯激清流,泥去皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧(yà)。

  千揉与万搓……百指费勤劳,乃见白如雪。

  此(cǐ)犹一半功,就视没(méi)有毕。

  倾(qīng)液(yè)滑如酥,细腻(nì)渐联合……”

  

   “鹅毛雪片(piàn)”质地细(xì)腻(nì),生粉不染纤尘。

  以开水冲熟后,呈淡(dàn)紫色,晶亮通(tōng)明。

  进口(kǒu)浓艳幽香(xiāng),味甘爽(shuǎng)滑。

  养分丰厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维(wéi)生素B、钙、磷、铁和(hé)无机盐(yán)等。

  在(zài)清代(dài),质(zhì)地优秀(xiù)的(de)“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪片(piàn)”,每(měi)年以(yǐ)数百万(wàn)斤的(de)产值热(rè)销于海内外。

  

   近年来,藕粉出产比(bǐ)解放初(chū)虽有开展,但国(guó)内外(wài)商(shāng)场需(xū)求量(liàng)大(dà),产值远(yuǎn)远不能满(mǎn)意消费需求。

  有些当地(dì)用其(qí)他淀粉,参(cān)加葡萄糖(táng)、杏仁等精制(zhì)成(chéng)各式(shì)代藕粉,虽包装(zhuāng)漂亮,但质量终不如真藕粉(fěn)。

  

   【采挖和加(jiā)工】 藕是莲(lián)横生(shēng)于淤泥中地下基的(de)肥壮部分,种(zhǒng)类有(yǒu)10余(yú)种。

  按老(lǎo)练时刻有“早(zǎo)熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者(zhě)在小暑前后(hòu)老练,水(shuǐ)分多,脆嫩(nèn),适合(hé)鲜食;后(hòu)者在白(bái)露(lù)至秋分时节(jié)老练(liàn),肉质(zhì)老,含粉(fěn)质多,宜(yí)作菜或制藕粉。

  

   主(zhǔ)产区(qū)藕粉加工一般(bān)自立冬(dōng)开(kāi)端,因(yīn)而时藕(ǒu)质老熟,气候又晴朗、枯燥,有利于(yú)提高出(chū)粉(fěn)率和藕粉质量。

  许多产(chǎn)区是(shì)家庭(tíng)或村镇小厂出产(chǎn),设(shè)备简(jiǎn)陋(lòu),规(guī)划较(jiào)小,一(yī)般是随挖随(suí)加工,有些区(qū)域任其贮于土中达三、四个月,直(zhí)到春分加工才完毕。

  出粉率因藕的种类(lèi)、采收时刻、加(jiā)工技(jì)能(néng)而异,一般是8 12%。

  工艺流程如下(xià):

  

   洗藕(ǒu)——削藕节——破(pò)坏磨浆(jiāng)——过滤沉积(二次(cì)以上(shàng))——削片(或碾(niǎn)碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏(huài)磨浆一般用(yòng)破坏机进行(xíng),个(gè)别出(chū)产各(gè)地习气(qì)不同,有的把藕切成细粒后用石(shí)磨碾碎;也有把藕水浸后,用(yòng)石(shí)臼捣碎;还有在(zài)粗糙的(de)缸边或石块上擦碎。

  削片用(yòng)切(qiè)片(piàn)机切(qiè)片,传统办(bàn)法是用小刀将(jiāng)沉积后吹凉的粉块刨削成细微的薄片,技能性较强。

  也有(yǒu)些产(chǎn)区用棍棒把粉(fěn)块碾压(yā)成(chéng)粉粒状。

  

   加工(gōng)对成质量量(liàng)的联系很(hěn)大,主(zhǔ)要有以下(xià)三点:

  

   一、仔细按(àn)工艺流程进行的,制品(pǐn)中无泥沙杂(zá)质(zhì),或很少。

  

   二、削(xuē)片技(jì)能好的,粉呈薄片状(zhuàng),巨细均匀共同。

  

   三、在晴(qíng)天加工,一次(cì)晾(liàng)干的色泽似桃花花瓣,白(bái)中透粉赤色,片子二面,色深浅不同(tóng),业界称“桃花片”有光泽。

  阴干或(huò)焙干的(de)则色暗淡(dàn)无光(guāng)。

  

   【种类(lèi)和产地】藕粉种类因产区加工习气的不同(tóng),可分薄片(piàn)状和粉粒状二种。

  片(piàn)状的外(wài)形、色光漂亮,很受商场欢(huān)迎,有些销(xiāo)地就(jiù)将粉粒状仿制(zhì)成(chéng)片状再投入(rù)商场(chǎng)。

  

   藕粉主(zhǔ)产于浙江(jiāng)、湖(hú)南、湖北、江苏等省,安徽、江(jiāng)西、广西(xī)、福建等省(shěng)也有出产。

  其间浙江省是全(quán)国最(zuì)主要的产地。

  

   各省散布区域、县如下。

  

   浙江(jiāng):金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永(yǒng)康、衢县、吴兴。

  片(piàn)状(zhuàng)粉为主。

  

   湖北(běi):江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么、新洲(zhōu)、麻城、汉阳、武昌、浠水(shuǐ)。

  片状粉为主。

  

   湖南(nán):安乡、汉寿、澧县、常德、沅(yuán)江、南县、岳阳(yáng)、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴县(xiàn)、宝应(yīng)、高邮。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   【标准(zhǔn)等级(jí)】主(zhǔ)产(chǎn)区(qū)粉的(de)标准等级如下。

  

   甲(jiǎ)级:白色、枯燥(zào)、纯洁,无泥沙杂质,片(piàn)薄均匀(yún),冲熟后(hòu)粘性强,微通明呈藕(ǒu)芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次(cì)白,片(piàn)不均匀,略有块粉和碎(suì)粉,其他和甲级(jí)同。

  

   【查验】查验藕粉先要看(kàn)是(shì)片状,仍是粉(fěn)粒状(zhuàng)。

  关(guān)键如下。

  

   色泽(zé)和形状:好的,应是(shì)白中透粉赤色,片(piàn)薄(báo)而均匀,粉屑(xiè)少,且有(yǒu)光泽。

  

   干(gàn)湿度(dù):藕粉的正常(cháng)含水量13 14%。

  干湿(shī)适度的,伸手(shǒu)入(rù)包装中心,感(gǎn)清(qīng)新,成把捏紧(jǐn),粉从指缝间(jiān)喷(pēn)出(chū),松手后当即散开;较(jiào)潮的,伸手(shǒu)入(rù)包装中(zhōng)心感潮润,成把紧捏,粘结成块(kuài);更潮(cháo)的,手感(gǎn)发热或已成团状,极易蜕变发(fā)霉。

  

   真伪(wěi):可从以下(xià)几点辨认藕粉和谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么其他淀粉(fěn)的(de)不同。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉末(mò)不易飞扬(yáng),其他粉则否则(zé);

  

   2.藕(ǒu)粉含(hán)单宁和(hé)还(hái)原糖(táng),色(sè)泽白中透微红,用(yòng)冷开水拌和(hé)后色更红(hóng),稍久色转深,其他(tā)粉无此改变(biàn);

  

   3.藕粉粉(fěn)质细腻,用手(shǒu)指(zhǐ)揉(róu)擦,感清新,粘附在手(shǒu)指上的粉屑滑(huá)润如脂;

  

   4.藕粉进口少数(shù)易溶化,其他(tā)粉不(bù)易溶化;

  

   5.藕粉(fěn)用开水冲泡后易熟,无白点,胀性好(hǎo),拌(bàn)和稠厚,丝头长而通(tōng)明,有耐(nài)性,乃至可用筷子整碗挑起(qǐ),碗内周围毫无粘连,但冷却后却很快化(huà)为淡(dàn)薄(báo)水(shuǐ)状,其他淀粉则彻(chè)底(dǐ)不同。

  

   如在藕粉(fěn)中掺有其(qí)他淀(diàn)粉,可(kě)放在清水中,(或在流(liú)水中(zhōng)参加少数漂白粉)藕粉粉(fěn)粒细而重,沉积(jī)鄙人,其他粉在(zài)上,红(hóng)白(bái)色清(qīng)楚,一望而(ér)知(zhī)。

  

   新货藕粉,色白而微红,幽香(xiāng)味(wèi)浓,入水易溶化,沉积,冲调后胀(zhàng)性足(zú);陈(chén)货则色带灰(huī)黄,无幽香味,不(bù)易溶化、沉积较慢,胀性也差。

  

   无泥沙(shā)杂(zá)质,可用少数(shù)干粉进口细嚼,或置(zhì)通明器皿中(zhōng)加清(qīng)水拌和,就可看(kàn)清区(qū)分。

  

   【食法】藕粉四季常销(xiāo),秋(qiū)夏最旺,一般食法是用少数冷开水把藕(ǒu)粉和白糖调拌到湿(shī)润均匀即(jí)可,使粉浆起丝头,然(rán)后(hòu)用沸水冲泡并(bìng)不断(duàn)拌和到通(tōng)明(míng)稠(chóu)厚即(jí)可食用。

  每(měi)斤干藕粉可冲泡成8.5斤(jīn)。

  中(zhōng)医(yī)以(yǐ)为藕粉性(xìng)平,调(diào)中开胃(wèi),益血通气。

  大都患者(zhě)都可食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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