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芒果是(shì)热性仍(réng)是(shì)凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性(xìng)的(de)。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产(chǎn)地是温热带地区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但芒果不(bù)是热性生果。芒(máng)果在(zài)中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止呕等功(gōng)能(néng)。适量(liàng)进(jìn)食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热(rè)带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养分(fēn)价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁(jìn)食(shí)芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时(shí)经过了冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起来(lái)表皮润滑的(de)，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的(de)，乃至或许放良久得了，或许过一(yī)两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的(de)芒(máng)果，不太熟(shú)，也不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好选择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由于(yú)有这样凸(tū)出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感(gǎn)就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核(hé)会比较小(xiǎo)，这(zhè)样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短粗的(de)芒果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱(zán)们在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少，而(ér)太大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择巨细(xì)适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味(wèi)也是特(tè)别的浓郁(yù)，而(ér)好(hǎo)的芒(máng)果一般(bān)闻(wén)起来都(dōu)会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好(hǎo)的(de)芒(máng)果，一般闻起(qǐ)来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时(shí)，首敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的(de)，相同大的芒(máng)果，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在(zài)许多(duō)人的(de)传统(tǒng)印(yìn)象(xiàng)中，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒(máng)果最好选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的(de敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思)，由于(yú)体型(xíng)太(tài)小果肉不多，而体型太大(dà)滋味又没有那么甜美，所以一般适(shì)中的就很好吃(chī)。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果也分许多(duō)种类，但青芒(máng)的色彩(cǎi)就(jiù)很难区(qū)分，除(chú)了青(qīng)芒(máng)以外，我(wǒ)们(men)常见的黄色芒(máng)果就能(néng)看出不同，一般人都会(huì)选(xuǎn)择色(sè)彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们(men)一(yī)般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思如是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比较长了。

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