芹菜(cài)榨汁要开水(shuǐ)焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的好芹菜(cài)榨汁(zhī)要开水(shuǐ)焯(chāo)一下的。

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芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的(de)好还是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开(kāi)水焯一下，因(yīn)为(wèi)在(zài)芹菜表面会有很多(duō)的(de)细菌，而(ér)且在表面还会有很多的泥污(wū)，所以必须(xū)要(yào)进(jìn)行焯水，这样才能够保证青菜(cài)的新鲜，同时也可以去除表面的(de)泥污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹(qín)菜榨汁(zhī)用(yòng)开水焯的具体方(fāng)法(fǎ)为首先清洗干(gàn)净，然(rán)后起锅烧水，将青菜放入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞出，就可以完成焯水，这样制作(zuò)出(chū)来的味道(dào)就比较好吃，而且也不会出现拉肚子的情况。

芹(qín)菜榨汁用生的好还是(shì)熟(shú)的好

　　榨(zhà)芹菜(cài)汁(zhī)的话(huà)不管是用生(shēng)的(de)还是熟的都是可以的。

　　要(yào)是肠(cháng)胃比(bǐ)较好喜欢(huān)吃些生食的话河北保定技校排名，保定技校前十名，可以直接用生的榨汁，由于(yú)生的(de)芹菜(cài)味道比较重所以很多人都不能接受。

　　要是不能接受的话也可(kě)以(yǐ)用熟的(de)芹菜榨(zhà)汁的，效(xiào)果是(shì)一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽(suī)都(dōu)同(tóng)属于芹(qín)菜，但是西芹和芹菜含水(shuǐ)量不一样且(qiě)所含(hán)营养价值(zhí)也不同。

　　芹菜中(zhōng)所含的(de)粗纤(xiān)维成分比较多，榨出来的汁水所含的杂质比较多(duō)，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少(shǎo)，所以西芹(qín)榨出来的(de)汁水(shuǐ)比(bǐ)较(jiào)纤细浓稠，且不(bù)含太多(duō)杂(zá)质，比(bǐ)较容易吞(tūn)咽，所以选(xuǎn)择榨(zhà)芹菜汁时选用西芹较好(hǎo)。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜(cài)叶吗(ma)

　　不用把(bǎ)叶子去(qù)掉(diào),叶子营(yíng)养很高。

　　 很河北保定技校排名，保定技校前十名多人吃(chī)芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学的(de),因为芹菜叶的营养远(yuǎn)远高于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜叶中的胡萝卜素、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙物质的含(hán)量(liàng)都高于芹菜(cài)茎(jīng),其中个别营(yíng)养成分要高(gāo)出芹(qín)菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含有(yǒu)维生素E,而芹菜(cài)茎中没有。

芹菜(cài)榨汁用热水还是凉水

　　都(dōu)可以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好好(hǎo)的药(yào)材(cái)蔬菜，它(tā)富含碳水(shuǐ)化(huà)合物和蛋白质具(jù)有健胃(wèi)、利尿、净血调经、镇静(jìng)等作用。

　　很多人都会用(yòng)它(tā)来榨汁(zhī)喝(hē)，一(yī)般都是(shì)直接(jiē)切段榨汁(zhī)即可，不喜欢味(wèi)道(dào)的还可以(yǐ)添加(jiā)白糖或者先焯水榨(zhà)熟的。

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