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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下(xià)是不建(jiàn)议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用(yòng)后(hòu)容易(yì)增(zēng)强(qiáng)人体肠胃功能(néng)负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成(chéng)消化不(bù)良的情(qíng)况(kuàng)发生(shēng)。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒(hán)凉性水(shuǐ)果，对于肠(cháng)胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反应。日(rì)常饮食过程中(zhōng)山楂、番(fān)茄、柿(shì)子等食(shí)材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食(shí)用的，因为这些食(shí)物(wù)中含有一(yī)定量(liàng)的(de)鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下(xià)除了会引(yǐn)起食用者出现(xiàn)胃(wèi)部不适症状以外，还会增加(jiā)其发(fā)生结石性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结(jié)石、胆(dǎn)囊结石等。

怎(zěn)么(me)挑西(xī)瓜(guā)肉(ròu)甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状(zhuàng)均匀(yún)，纹(wén)路清(qīng)晰(xī)，纹(wén)路(lù)之间的距离(lí)稍宽，用手触摸(mō)纹路部(bù)分(fēn)略微(wēi)有凹(āo)陷(xiàn)感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路(lù)之间的距离较窄，则(zé)瓜(guā)不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相同(tóng)大小的西(xī)瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟(shú)较好的(de)西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这(zhè)是(shì)因为西(xī)瓜(guā)在生(shēng)长过程中随着太阳光(guāng)的照(zhào)射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重(zhòng)量也会随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来(lái)较重，但由(yóu)于还没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声(shēng)，越沉(chén)闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也(yě)不一美国各州的缩写是什么，美国各州缩写英文字母定高(gāo)，这个也得要靠平时买瓜(guā)的(de)经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤粗壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲并且瓜(guā)藤颜色(sè)越绿说(shuō)明西(xī)瓜(guā)越新鲜，如(rú)果瓜藤比(bǐ)较(jiào)直，或颜(yán)色已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的(de)瓜不(bù)是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜(guā)及(jí)不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会这(zhè)三招，保证你挑(tiāo)的西(xī)瓜个(gè)个汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何，才可以买到称(chēng)心如意的西瓜(guā)呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜(tián)又起沙，口(kǒu)感超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招(zhāo)：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜的(de)那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉(jué)，那 就是(shì)熟瓜(guā)，没有震(zhèn)荡(dàng)的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用(yòng)手(shǒu)拍打西(xī)瓜(guā)，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜(guā)靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里(lǐ)面发(fā)出裂开的声(shēng)音，是熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来(lái)看一下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会(huì)凹入到(dào)西瓜里面的部分(fēn)比(bǐ)较深，一(yī)些，说明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西(xī)瓜(guā)蒂(dì)部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂部(bù)用手(shǒu)不好扯下来(lái)的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰暗，表(biǎo)皮上(shàng)面(miàn)有一层白色(sè)的(de)霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜(guā)是(shì)刚摘(zhāi)下来的(de)，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的(de)西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或(huò)者是没有了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的(de)时间很(hěn)长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量(liàng)不要(yào)去(qù)买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以(yǐ)后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面(miàn)开个小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜红而且紫色(sè)发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的时候总看(kàn)父母(mǔ)会敲一敲瓜，听(tīng)听(tīng)声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜(guā)的手还(hái)微微颤，那(nà)就是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果发出突，突(tū)声，说明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人(rén)还会(huì)通过(guò)掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们(men)一般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过(guò)瓜(guā)皮脆且多(duō)汁，那就说明是(shì)熟瓜(guā)。

　　如(rú)果(guǒ)瓜(guā)皮生硬(yìng)，很(hěn)难掐，那就说明是生瓜。

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