近日，有网友(yǒu)在(zài)微博发(fā)起了(le)话题“#刘畊宏了一年(nián)的变化(huà)”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻(duàn)炼(liàn)一年以来的(de)种种变化(huà)。

　　而刘(liú)畊宏(hóng)本人(rén)也在该话题(tí)下(xià)发(fā)文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很大的改变，这个(gè)改变不是只有体重的(de)变化(huà)，而是看到你们开始喜欢吃健康无添加的食物了(le)、和家人(rén)一起(qǐ)跳操(cāo)关系变好了(le)、和(hé)老(lǎo)公有(yǒu)共同话(huà)题了、睡眠改(gǎi)善了、看待事的物角度更积(jī)极更正面了…..等等，这些都是我(wǒ)们(men)在直播时一(yī)直(zhí)在传递的(de)能(néng)量，我(wǒ)相信你们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走红，创下了一周涨粉超千(qiān)万的“神话”。当(dāng)时，非常(cháng)多的网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直(zhí)播(bō)健身。

　　那(nà)么(me)，一(yī)年(nián)以来，这些(xiē)男孩女孩们，都有什么(me)变(biàn)化(huà)呢(ne)？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多的(de)网友涌入该话(huà)题，分享自己锻炼一年以来的身心变化，仅今日(rì)话题阅读量就达到1000万(wàn)多，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题俨然(rán)成(chéng)为网友(yǒu)们“秀好身(shēn)材”的聚集地，从网友(yǒu)们(men)分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以来，变化当(dāng)然是非(fēi)常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化(huà)。

　　很(hěn)多网友称，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实达到了减肥(féi)的(de)效果，根据大家(jiā)的分享内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次(cì)，即使(shǐ)体重没变，但身体素质、心理状态都是肉(ròu)眼(yǎn)可见(jiàn)的变好。

　　还有(yǒu)很(hěn)多网友表示，这一年以来，虽然体重变化不大(dà)，但(dàn)是能够明显感受到身体变得(dé)越(yuè)来越好，而且心(xīn)情也随(suí)之更加开(kāi)朗自信，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心(xīn)神不宁(níng)，但自从跟着(zhe)刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼后，感受(shòu)到(dào)运(yùn)动的快(kuài)乐(lè)，心情(qíng)也(yě)好很(hěn)多(duō)。

　　当然，锻炼是(shì)件需要持之以恒的事(shì)，也有(yǒu)部(bù)分(fēn)网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没(méi)控制好(hǎo)饮食，体重没变化，但身体素质的确(què)好了(le)不(bù)少。

　　这类(lèi)分享内(nèi)容非(fēi)常(cháng)多，除(chú)了微(wēi)博，其他社交平台中也(yě)有很多网(wǎng)友表(biǎo)示自从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而(ér)且身体素质好了非常多(duō)，一些曾经(jīng)患有的(de)小毛病(bìng)都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩(hái)们”深深感动，从他们身上可(kě)以明显感受到(dào)自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了(le)不仅是身(shēn)心健康，更是一种(zhǒng)积极向上的生(shēng)活态度。

　　既(jì)然粉丝们变化(huà)这么大，刘畊宏本(běn)人这一年(nián)来(lái)又有什么动态呢(ne)？

　　刘畊(gēng)宏变了吗(ma)？

　　一(yī)年过去(qù)了，刘畊宏自己有什(shén)么变化

　　目前(qián)，刘(liú)畊宏(hóng)抖音(yīn)粉(fěn)丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等社(shè)交(jiāo)平台上经营个人账号，分享自己生活(huó)、健(jiàn)身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博(bó)粉丝(sī)400余(yú)万(wàn)、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略(lüè)计算，刘(liú)畊宏全网粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不(bù)过目前刘(liú)畊(gēng)宏已经早过(guò)了涨粉期，其日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　以抖音平台(tái)为例，根据(jù)蝉妈妈数据显示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总量增(zēng)长较(jiào)为(wèi)平缓，不再有曾(céng)经(jīng)一(yī)夜暴涨数百万(wàn)粉丝(sī)的(de)情况。

　　当然， 刘(liú)畊(gēng)宏已(yǐ)然(rán)成为健身(shēn)区(qū)妥妥的头(tóu)部(bù日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗)博主。

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在(zài)自(zì)己对“主营业(yè)务”健身(shēn)操(cāo)方面从未懈怠，基本保持平均每周(zhōu)开播三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽然已经过去一(yī)年，但刘畊(gēng)宏直播(bō)的观看量(liàng)数(shù)据热度(dù)未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观看人次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次达(dá)到2.06亿(yì)人次。

　　同时，这些直(zhí)播(bō)中，平均人气峰值(zhí)也都在10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也(yě)并(bìng)非一成(chéng)不变的(de)带大(dà)家跳操，他还(hái)会整(zhěng)很多“花活(huó)”。

　　最近(jìn)，刘(liú)畊宏(hóng)开始在(zài)直(zhí)播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成各种动漫人物(wù)，教(jiào)大家跳操，场面非(fēi)常搞笑，但也(yě)让(ràng)运动这(zhè)种比(bǐ)较枯燥的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸子”，一(yī)边(biān)唱歌一(yī)边跳操；

　　或(huò)者喊(hǎn)上朋友一起打扮成(chéng)葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员(yuán)》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不(bù)仅只局限于(yú)在家直(zhí)播跳操，也会到(dào)户外(wài)，在(zài)“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直播方(fāng)式越(yuè)来越丰富，场面也非(fēi)常欢快，想必也会(huì)吸引(yǐn)很(hěn)多粉丝加(jiā)入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走红(hóng)时(shí)，刘畊宏(hóng)曾表(biǎo)示不急于带货。而(ér)一(yī)年过后(hòu)，直播带(dài)货(huò)也成为刘畊宏变现的主要(yào)方式。不过，刘(liú)畊宏直播带货(huò)是以小号“刘(liú)畊宏肥(féi)油咔咔掉(diào)”进行，该账号目前拥有粉(fěn)丝(sī)1300余万，而(ér)其近七千万粉丝的(de)大号则没有带(dài)货记(jì)录。

　　据蝉妈妈数(shù)据显示，刘畊宏过去90天一共进行了(le)60次(cì)带货直播，上架商(shāng)品568件，场均(jūn)观看85.2万人次，总销量75万至100万(wàn)，总(zǒng)销售额(é)达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售卖健康(kāng)类饮食、运动服(fú)装(zhuāng)等产(chǎn)品。

　　如此看(kàn)来(lái)，这一(yī)年来，刘(liú)畊宏推动了(le)“全民健身(shēn)”这个概念，让非常多的人通(tōng)过(guò)运动(dòng)获取健康的身(shēn)体(tǐ)以及更(gèng)自信(xìn)的心(xīn)态；同时，刘畊宏(hóng)自己也通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘(liú)畊(gēng)宏也并非没有挑(tiāo)战。在(zài)涉足带货变现后，产品质量问(wèn)题(tí)往往成为(wèi)一把双刃剑，这(zhè)需要刘畊宏更(gèng)加关注供应链管理，避(bì)免因产品(pǐn)口碑问题带来负(fù)面(miàn)影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏走红(hóng)时期正值居(jū)家办公高(gāo)峰期，人们有充足时间观看直播一起锻炼(liàn)；但(dàn)现在随着大家日常生活回(huí)归正常，可能对刘(liú)畊宏粉丝增(zēng)量上有所影响(xiǎng)。

　　例如有媒(méi)体调查(chá)称，也有很多(duō)网友表示自己已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了。

　　其(qí)中，封面(miàn)新(xīn)闻创建的投(tóu)票(piào)中，一(yī)直坚(jiān)持练习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建的投票中，坚持练习(xí)的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳(tiào)的网友占(zhàn)比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健(jiàn)身(shēn)领域的“现(xiàn)象级”博主，仍然会(huì)带领更(gèng)多人参与到健身这(zhè)件事中。

　　你“刘畊宏了(le)没”？（本文有删(shān)减）

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