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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是(shì)不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建(jiàn)议(yì)食用西瓜的，因为(wèi)西瓜(guā)当中(zhōng)含有果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用(yòng)后容易(yì)增强人(rén)体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食用者出现食(shí)欲(yù)减退的症状，甚至(zhì)会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱(yòu)发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良(liáng)症状反应。日(rì)常(cháng)饮食(shí)过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不(bù)适合(hé)空腹状态下食用(yòng)的，因为这些(xiē)食(shí)物中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除(chú)了会(huì)引起食用者出现胃(wèi)部不(bù)适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生(shēng)结(jié)石性疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾(shèn)结(jié)石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频(pín)

　　1、看(kàn)外观(guān)：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之(zhī)间的(de)距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部(bù)分略(lüè)微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜(guā)表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛，纹(wén)路之(zhī)间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同(tóng)品(pǐn)种，相(xiāng)同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选重，相同大小的西(xī)瓜，重(zhòng)量轻的反(fǎn)倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感(gǎn)觉很(hěn)重的(de)则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减轻(qīng)，而(ér)生瓜虽(suī)然水分充足拿(ná)起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头(tóu)轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越(yuè)熟，手拍能感觉(jué)到颤(chàn)动(dòng)则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什(shén)么颤动感说明瓜不成熟(shú)或者皮(pí)太厚(hòu)，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜(guā)品种有可能通过弹的方(fāng)式(shì)辨识度也不一定高(gāo)，这个也得要靠平时(shí)买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜色(sè)越(yuè)绿(lǜ)说(shuō)明西瓜(guā)越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不(bù)新(xīn)鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才可以(yǐ)买到称心(xīn)如意的西瓜(guā)呢，下(xià)面(miàn)教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起(qǐ)来，再用(yòng)另(lìng)外一只(zhǐ)手去拍(pāi)西瓜，如(rú功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思)果托瓜(guā)的那只手，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西(xī)瓜(guā)，就(jiù)是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠近(jìn)在(zài)耳朵(duǒ)边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜(guā)尾(wěi)部的(de)这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个(gè)蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面的部分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明(míng)西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部(bù)凹进去的部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色(sè)的霜，感觉(jué)白(bái)色(sè)的霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明(míng)这个(gè)西瓜是刚摘下(xià)来的(de)，放的时间也(yě)不(bù)长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说(shuō)西瓜的霜很(hěn)浅或者是没(méi)有了(le)，就说明是(功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思shì)卖剩下(xià)的西瓜，或者是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看(kàn)父(fù)母会敲一敲瓜，听(tīng)听声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通(tōng)过(guò)敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜托在手中(zhōng)，中指或食(shí)指轻轻弹一(yī)下，如(rú)果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜(guā)比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发(fā)出当，当声，那就(jiù)说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他(tā)们一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐(qiā)，那(nà)就说明是生瓜(guā)。

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