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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度较(jiào)低的(de)环(huán)境苹果(guǒ)保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的(de)体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良(liáng)好的生活作息和健(jiàn)康的生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养(yǎng)丰富的食物增(zēng)强自身(shēn)的(de)体质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会(huì)导致体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂(jì)的，这样的(de)苹果不(bù)仅(jǐn)不(bù)甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其(qí)是像(xiàng)那种一丝一丝红(hóng)的(de)，不(bù)仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)戴choker就是m吗，戴choker什么意思戴choker就是m吗，戴choker什么意思pan>们可以闻一(yī)下苹(píng)果，成(chéng)熟的(de)苹果(guǒ)会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明放了(le)很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干(gàn)枯(kū)，那这个苹(píng)果就已经放了很(hěn)久不(bù)新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样的苹(píng)果是不太(tài)好吃的、没(méi)有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别(bié)红，有些粉，且不(bù)能红(hóng)成一(yī)片(piàn)，要挑有许多(duō)红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑(tiāo)那些(xiē)绿(lǜ)里透(tòu)一点点(diǎn)红的(de)，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶(róng)性大，易被(bèi)人体吸收(shōu)，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫元(yuá戴choker就是m吗，戴choker什么意思n)素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一(yī)苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤(yóu)其是(shì)在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面(miàn)的愈合(hé)，且可因(yīn)机械性地(dì)作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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