人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的(de)穿着一定(dìng)是可以为她(tā)加分的，所谓的气质也离不开衣服(fú)的(de)功劳，不过不管(guǎn)穿什(shén)么，都是和所处的(de)大环(huán)境相关(guān)联的，你不能让一个建筑工人穿着西装(zhuāng)革履(lǚ)的去上班，也不能让一个卖房的穿着短(duǎn)裤和(hé)拖鞋去推销(xiāo)房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着也要符合(hé)跑步的需要(yào)，我们(men)经常(cháng)能够看到一(yī)些(xiē)人穿着那种纯(chún)棉的短袖去跑步(bù)，出(chū)汗(hàn)以后贴在身上不仅(jǐn)不美(měi)观，而(ér)且还非常的(de)难受，天冷的时候还有(yǒu)一(yī)种冰凉(liáng)的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非常差。

在(zài)有了(le)跑步的经验以后(hòu)，我们跑者终于知道了(le)之前是(shì)多么的不合(hé)时宜和(hé)不专业，于是大家向着(zhe)一致(zhì)的(de)目标前进，那就是(shì)穿(chuān)得越来越短、越来越紧(jǐn)，短是为了更好(hǎo)的散热，而(ér)紧(jǐn)是防止衣服和皮肤(fū)的(de)摩擦，一旦擦破(pò)皮的(de)话，跑起来将(jiāng)会非常难(nán)受。对(duì)于男跑者(zhě)来(lái)说(shuō)，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀(bǎng)子(zi)，好像也不会有(yǒu)太大(dà)的(de)吸引力，但(dàn)是女(nǚ)跑者如果这么(me)穿，不(bù)由得会让人浮想(xiǎng)联(lián)翩，毕竟(jìng)异性相吸(xī)是一个亘古不变的定律(lǜ)，而且从很(hěn)多马拉松比赛中我们就能看(kàn)到女跑者在跑者这个(gè)群体中(zhōng)所占(zhàn)的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的物以稀(xī)为贵，女跑者受到(dào)太多的关注也就不足为奇，为了更好地保护好女跑者，我们(men)还是要适当的做好隐私的保护，如果是在平时的(de)跑步(bù)，我(wǒ)们跑步的(de)距离大多不会(huì)超过一个半马，那么在穿着上其实没有那么高(gāo)的要求(qiú)，只要(yào)不是在三伏天那样暴热的天气(qì)，那(nà)么我们就没有必要(yào)穿(chuān)那种3分开(kāi)叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前(qián)参加马拉松(sōng)发的那种短袖就足(zú)够，短(duǎn)裤可以选择五(wǔ)分长短带内衬宽(kuān)松一点(diǎn)的，这样对于(yú)男跑者来说也是(shì)比较友好(hǎo)，能够(gòu)很大程度上(shàng)不会让别人多想。

我们也不排(pái)除个(gè)别女跑者是故(gù)意那(nà)么穿(chuān)，那样的确可以(yǐ)让自己成为焦点，但有这样想法(fǎ)的人毕竟还是少数，大(dà)多数人还是在认真跑(pǎo)步(bù)，并(bìng)且(qiě)尊重跑(pǎo)步，而不是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多(duō)女跑者也比较喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想(xiǎng)的(de)空间，所以女跑者最好(hǎo)在(zài)弹力裤上套一个(gè)跑步的(de)短裤，这样既(jì)美(měi)观，也不会让(ràng)别人分心，对(duì)于我(wǒ)们跑步本身(shēn)的影响也比较小，毕(bì)竟平(píng)时跑步大(dà)家(jiā)还是会以短距(jù)离为主，希望这对于我们女跑者来说(shuō)，会(huì)是(s古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么hì)一(yī)个(gè)好建议。

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