黍(shǔ)米是大(dà)黄米(mǐ)吗(ma)？？黍米是大黄米的。关(gim医学上是什么意思uān)于黍米是大黄米(mǐ)吗？以(yǐ)及黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？，黍(shǔ)米是大黄米吗怎(zěn)么吃，黍米是大黄米(mǐ)吗还是小黄，黍子(zi)是大黄(huáng)米还是小黄米，黍是不是(shì)黄米等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知识：

黍(shǔ)米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是可以减肥的。

　　黍米有减(jiǎn)肥和降(jiàng)低(dī)血压的功效与作用。

　　首先黍米里(lǐ)含(hán)有大量的不(bù)饱和脂肪酸，能够把人体内多余(yú)的脂肪分解掉，当作废(fèi)物排出身体之外(wài)，所以适当吃一(yī)些(xiē)黍(shǔ)米能达到很好的减(jiǎn)肥效果。

　　其次(cì)黍米里面含有非常多的微量(liàng)元素和钾元素，而且还有(yǒu)很多其他的营(yíng)养物质(zhì)，具有(yǒu)降血压(yā)和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗？

　　黍(shǔ)米是大黄(huáng)米。

　　黍米和大(dà)黄(huáng)米属于同(tóng)一(yī)种物(wù)质， 大黄米别名是(shì)软黄米(mǐ)、黍米(mǐ)，经常被磨成面粉(fěn)，制作各种糕点。

　　同时黄(huáng)米(mǐ)富含蛋白质、碳水化合物、B族(zú)维生(shēng)素以及维(wéi)生素E、锌铜锰等营(yíng)养元(yuán)素。

　　黍为(wèi)一(yī)年生草本。

　　 秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫(háo)米，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米的(de)纤毛；叶(yè)片线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开(kāi)展或较(jiào)紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱(léng)，边(biān)缘(yuán)具粗(cū)糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中(zhōng)所含(hán)的脂肪主要有棕榈酸、廿(niàn)四(sì)烷酸(suān)、十(shí)七烷酸(suān)、im医学上是什么意思油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有(yǒu)利于生(shēng)长发(fā)育(yù)。

　　黍米中含有的粗(cū)纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中(zhōng)所(suǒ)缺乏的氨基酸，对调补机体代(dài)谢十分(fēn)重要。

大黄(huáng)米(mǐ)是(shì)什(shéim医学上是什么意思n)么米啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥土壤生(shēng)长(zhǎng)，多分(fēn)布(bù)于(yú)印度、中国(guó)、尼(ní)日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的一(yī)种农作物，含有的人(rén)体必需的八种氨基酸的(de)含(hán)量均高于大米(mǐ)和小麦，尤其(qí)是蛋氨酸含量，几乎是大(dà)米和(hé)小麦(mài)的两倍。

　　大黄(huáng)米介绍(shào)：

　　【来(lái)源(yuán)】

　　为禾(hé)本科植物黍的种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛(chí)，被(bèi)疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开(kāi)展或较紧密，成熟(shú)则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一(yī)颖长(zhǎng)为(wèi)小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二(èr)颖与小穗等长，大多为11脉；第一(yī)外稃形似第二颖；内(nèi)稃薄膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微凹(āo)。

　　 颖(yǐng)果圆形(xíng)或椭圆形，平滑(huá)而有光泽，长约(yuē)3毫(háo)米，乳(rǔ)白(bái)、淡(dàn)黄或红色(sè)。

　　种(zhǒng)子白色、黄色或褐色，性粘(zhān)或不粘。

　　 我国(guó)华北、西北多有栽(zāi)培。

　　 一般分(fēn)两种类型，以秆上有毛(máo)，偏(piān)穗，种子粘(zhān)者(zhě)为黍；秆上无(wú)毛，散穗(suì)，种(zhǒng)子(zi)不粘(zhān)者为稷。

　　 本植(zhí)物的根(黍(shǔ)根(gēn))、茎(黍茎(jīng))，以及稷的(de)种子(zi)(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻(xiè)痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富(fù)的脂肪，主要(yào)为(wèi)不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的(de)维生(shēng)素E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳(shàn)食纤(xiān)维含(hán)量丰富，为大米的4倍。

　　4、含(hán)钾(jiǎ)高含钠低(dī)，100克中含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克 ，常(cháng)吃对(duì)高血压患者有益。

　　5、铁和(hé)磷的含量均较(jiào)大米丰富(fù)。

　　以上(shàng)资料参(cān)考  百度百科–大(dà)黄米

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