怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢？看：从(cóng)外皮颜(yán)色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗(cū)重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越10亿人民币在日本算有钱吗，日本10亿等于人民币多少钱(yuè)鼓越好的(de)。关于怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢(ne)以及怎么挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢，如何挑南瓜(guā)比较甜，如何挑(tiāo)选甜的南(nán)瓜，怎么选南(nán)瓜好吃(chī)又甜(tián)，南瓜(guā)怎么选才甜等问题，农商网将为(wèi)你整理以下(xià)的(de)生活知(zhī)识：

南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜中含有丰(fēng)富的胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素(sù)、矿物质(zhì)、氨基(jī)酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值，但建议(yì)控制摄入量，以免造(zào)成胃肠道不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮(pí)肤状态、缓解便秘(mì)发(fā)生等有一定(dìng)的(de)辅助作用。

怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是(shì)买已切开的，则要(yào)挑果肉的橘(jú)黄(huáng)颜(yán)色越鲜浓，胡萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一种清香气(qì)味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的(de)味(wèi)道(dào)。

　　3、掂：相(xiāng)同大小的南瓜，挑选的时候，选(xuǎn)沉(chén)重的那一(yī)个。

　　较沉(chén)的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手(shǒu)上(shàng)，用另一只手(shǒu)去拍，如果声音发闷，感觉南瓜(guā)的内部(bù)结构非常紧实(shí)，就证明南瓜的成(chéng)熟度比较高。

南瓜怎(zěn)么(me)挑选又糯(nuò)又甜南瓜如(rú)何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的(de)颜(yán)色。

　　不同(tóng)的(de)品种，南瓜的颜色是不(bù)一(yī)样的。

　　市场上常卖的两个(gè)品(pǐn)种，一个是蜜本南瓜，要面甜(tián)的就(jiù)要(yào)挑(tiāo)选(xuǎn)颜色(sè)橙色的，成熟的好，口感就好(hǎo);还(hái)有一种京(jīng)绿栗南瓜(guā)，北京的品种，挑选要找颜色(sè)深(shēn)绿(lǜ)的(de)、所以，什么样(yàng)的南(nán)瓜又面(miàn)又甜，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南(nán)瓜外形(xíng)。

　　可(kě)以(yǐ)通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜(guā)是圆(yuán)的，带有条纹的；有的(de)是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的(de)南(nán)瓜，在(zài)挑选的时候，要找形状(zhuàng)完整的，有凸起或斑点的不(bù)影响(xiǎng)口感，这是南瓜抵制虫害，保护自(zì)己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时(shí)要找(zhǎo)老南(nán)瓜，用手掐(qiā)南(nán)瓜外(wài)皮，如果(guǒ)比较(jiào)坚硬，那就是老南瓜；如(rú)果一掐(qiā)就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南(nán)瓜时，可(kě)将南瓜托起(qǐ)，一(yī)只手去轻(qīng)轻的拍打，辨别(bié)一下南瓜的声音，闷(mèn)响的(de)就是(shì)老(lǎo)南(nán)瓜(guā)，反之，成熟度(dù)就没(méi)那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感就是(shì)又糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南瓜10亿人民币在日本算有钱吗，日本10亿等于人民币多少钱，瓜瓤比较坚硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来既(jì)面又糯(nuò)还(hái)甜(tián)；瓜瓤(ráng)颜(yán)色较浅的，成(chéng)熟度(dù)不够，口感也要略差一些。

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