近日(rì)，有网友(yǒu)在微博发起了(le)话题“#刘畊宏了一(yī)年的(de)变化(huà)”，分享自己坚持和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年以来的种种变化。

　　而刘畊宏本人(rén)也在该(gāi)话题下发文感(gǎn)谢自(zì)己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你(nǐ)们都发生(shēng)了很大的改变，这个改变不(bù)是(shì)只有(yǒu)体重的变化(huà)，而是看到你(nǐ)们开始喜欢吃健康(kāng)无添(tiān)加的(de)食物了、和家人一起跳操关系变好了、和老公有共同话(huà)题了(le)、睡眠改善(shàn)了、看(kàn)待事(shì)的物角度更(gèng)积极(jí)更正(zhèng)面了…..等(děng)等，这些都是我们在直播时一直在传递(dì)的能量，我相(xiāng)信你们都接收到(dào)了(le)！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走红，创下了一周(zhōu)涨粉超千万(wàn)的“神(shén)话(huà)”。当时(shí)，非常(cháng)多(duō)的网友(yǒu)化身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的(de)直播健身。

　　那(nà)么，一年(nián)以来，这些男孩(hái)女孩们，都有什么变化(huà)呢(ne)？

　　变化非常大

　　有非常多的网(wǎng)友(yǒu)涌入该话题，分享自(zì)己(jǐ)锻炼(liàn)一年以(yǐ)来的(de)身心变化，仅今日(rì)话题(tí)阅读量(liàng)就达(dá)到1000万多，参与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且这个话(huà)题(tí)俨然(rán)成(chéng)为网友们“秀好身材(cái)”的(de)聚(jù)集地，从网友们(men)分(fēn)享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化(huà)当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然是体重、外观的变化。

　　很(hěn)多网友(yǒu)称，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年下(xià)来(lái)，确(què)实达到了减(jiǎn)肥(féi)的效果，根(gēn)据大家的分享内(nèi)容，瘦个二(èr)、三十斤不成问题；

　　其次，即使体(tǐ)重没变(biàn)，但身体素质、心理状态都(dōu)是(shì)肉眼可见的变好(hǎo)。

　　还(hái)有很多(duō)网友表示(shì)，这一年以来(lái)，虽(suī)然体重变化(huà)不大，但是能够明显感受到身体变得(dé)越来越好，而且心情也随(suí)之(zhī)更加开(kāi)朗自信，整(zhěng)个人越来(lái)越棒。

　　还有的网(wǎng)友称(chēng)自(zì)己压(yā)力很大，每天心神(shén)不宁，但自从跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感受到运(yùn)动的快乐，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼是件(jiàn)需要持(chí)之以恒的事，也(yě)有部(bù)分网友称虽然自己一直有(yǒu)坚持和(hé)刘畊宏锻炼，但因为(wèi)自己没控制好(hǎo)饮食，体重(zhòng)没变(biàn)化(huà)，但(dàn)身(shēn)体素质的确好了不少。

　　这类分享内容(róng)非(fēi)常多，除了(le)微博(bó)，其他社交平台(tái)中也有(yǒu)很多网友表示自从跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)以(yǐ)来，不仅瘦(shòu)了(le)，而且身体素(sù)质好了(le)非常多(duō)，一些曾经患(huàn)有(yǒu)的(de)小毛病都好了，身体(tǐ)状(zhuàng)态非常(cháng)棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数“刘(liú)畊宏男孩、女孩(hái)们”深深感(gǎn)动，从(cóng)他们身上(shàng)可以(yǐ)明显感受(shòu)到(dào)自信、快乐的美，刘(liú)畊宏的健身操(cāo)带来了不(bù)仅是(shì)身心健康，更是一种积极(jí)向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么(me)大，刘畊宏本人(rén)这一年来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了(le)，刘畊(gēng)宏自(zì)己有什么变化

　　双曲线虚轴的位置，双曲线虚轴有什么意义目(mù)前(qián)，刘(liú)畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝已经达到6900多万，此外(wài)，他也在微(wēi)博、小红(hóng)书、快手等社(shè)交(jiāo)平台上(shàng)经营个人账号，分享自己(jǐ)生活、健身(shēn)等内容。其(qí)中，刘(liú)畊宏微博粉(fěn)丝400余(yú)万、快手粉(fěn)丝(sī)430余万(wàn)、小(xiǎo)红书粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏全(quán)网(wǎng)粉丝量(liàng)已经(jīng)超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音(yīn)粉丝(sī)仅为1800余万。不过目前刘畊(gēng)宏(hóng)已经早过了涨粉期，其(qí)粉丝量增长趋(qū)于稳定。

　　以抖音(yīn)平(píng)台为例(lì)，根据蝉妈(mā)妈(mā)数据显(xiǎn)示，过(guò)去(qù)90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增(zēng)长较为平缓，不(bù)再(zài)有曾经一夜暴(bào)涨数百万(wàn)粉(fěn)丝(sī)的(de)情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏已然(rán)成为健身区妥妥的(de)头部博主。

　　这一年(nián)来(lái)，刘(liú)畊宏在自己对(duì)“主营业务”健身(shēn)操方面从未懈怠，基本保持平均每周开播三次的(de)频率(lǜ)直播。

　　同时，虽(suī)然已经过去一年，但刘畊宏直播的(de)观看量数(shù)据热度未退。蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直(zhí)播(bō)34次，场均观看人次(cì)达到(dào)605.3万次，累计观看人(rén)次达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直播中(zhōng)，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏(hóng)也并非一成不(bù)变(biàn)的(de)带大家跳操(cāo)，他还会(huì)整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场(chǎng)面非(fēi)常搞笑，但也让运动(dòng)这种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸子(zi)”，一边(biān)唱歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一(yī)起(qǐ)打扮成葫(hú)芦娃，带(dài)大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中(zhōng)的(de)牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不(bù)仅只局(jú)限(xiàn)于在家直播跳(tiào)操，也会到户外(wài)，在“众目睽(kuí)睽”下直播带(dài)大家跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊宏(hóng)的直播方式越来越丰富，场面也非常(cháng)欢快，想(xiǎng)必(bì)也(yě)会(huì)吸引(yǐn)很多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚(gāng)走红(hóng)时，刘畊宏曾表示不急于带货。而一年过后(hòu)，直播带(dài)货也成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前(qián)拥有粉丝(sī)1300余(yú)万，而其(qí)近七千万粉丝(sī)的大号则没有带货记录(lù)。

　　据(jù)蝉妈(mā)妈数(shù)据显示(shì)，刘畊宏(hóng)过去90天一共(gòng)进行(xíng)了60次带货直播(bō)，上架商(shāng)品568件(jiàn)，场(chǎng)均(jūn)观看85.2万(wàn)人次，总销量75万至(zhì)100万(wàn)，总销售额达到5000万(wàn)至7500万。

　　带货商品方面(miàn)，刘畊宏主要售(shòu)卖健康类饮食、运动服装等产(chǎn)品。

　　如此看(kàn)来，这一年来，刘畊(gēng)宏推动了(le)“全民健身”这(zhè)个概念，让非常多的人通过运动获取(qǔ)健康的身体以及更自信的心态；同时(shí)，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)也通过(guò)带(dài)货变现，获得(dé)合理回(huí)报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也并非(fēi)没有挑战。在涉足带货(huò)变现后，产品质量问题往往成为一把(bǎ)双刃剑，这(zhè)需要刘畊宏更加关(guān)注(zhù)供应链(liàn)管理，避免(miǎn)因产品口(kǒu)碑问(wèn)题带来负面(miàn)影响；

　　其次(cì)，刘畊宏走(zǒu)红时(shí)期(qī)正(zhèng)值(zhí)居家办公高峰(fēng)期，人们有(yǒu)充足时间观看(kàn)直播一起(qǐ)锻炼；但现在随(suí)着大(dà)家日常生活(huó)回(huí)归正常(cháng)，可能对刘畊(gēng)宏粉丝增量上有所(suǒ)影响。

　　例(lì)如(rú)有媒体调(diào)查称，也(yě)有很多网友表示自己已经不跟刘畊宏跳(tiào)操了。

　　其中(zhōng)，封面新(xīn)闻(wén)创建的(de)投票中，一直坚(jiān)持练习(xí)的(de)网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下(xià)创(chuàng)建(jiàn)的投票中，坚持练习的(de)网(wǎng)友占比仅为6.11％；早就不跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身领域(yù)的“现象级”博(bó)主，仍(réng)然会带领更(gèng)多人参与到(dào)健身这件事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没(méi)”？（本文有删减(jiǎn)）

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