近日，有网友在微(wēi)博发起了(le)话题“#刘畊宏了(le)一年的变化”，分享自己坚持(chí)和刘畊(gēng)宏(hóng)一起锻(duàn)炼(liàn)一年以来的种种变化。

　　而刘畊宏本(běn)人(rén)也在(zài)该话(huà)题下发文(wén)感(gǎn)谢自己(jǐ)的粉(fěn)丝，他对(duì)粉丝喊话(huà)称，“畊练一周年，你们都发生了(le)很(hěn)大的改变，这个(gè)改变(biàn)不是只有体重的变化，而是看到(dào)你们开始喜欢吃健康无(wú)添加(jiā)的食物(wù)了、和家人一(yī)起跳操关系变好了、和老公有共同话题(tí)了、睡眠改善了、看待事(shì)的物(wù)角度更积(jī)极更正面了…..等(děng)等(děng)，这(zhè)些(xiē)都是我们在(zài)直播时一直在传递的能量(liàng)，我(wǒ)相(xiāng)信你们(men)都接收(shōu)到了(le)！”？

　　去年(nián)，刘(liú)畊宏(hóng)突然走红(hóng)，创下了一周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天(tiān)坚持(chí)观看他的直(zhí)播健身。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的(de)网友涌入该话题，分享自己(jǐ)锻炼一年以来的身心变化，仅(jǐn)今日(rì)话题阅读量就达(dá)到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为网(wǎng)友们“秀好(hǎo)身(shēn)材”的聚(jù)集(jí)地，从网友(yǒu)们(men)分享(xiǎng)的(de)内(nèi)容(róng)来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一年以来，变化当然是(shì)非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化(huà)。

　　亲爱的让你㖭我下黑g alt="一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？" src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133006407.jpg">

　　很(hěn)多网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一年下来，确实达(dá)到了(le)减肥(féi)的效果，根据大家的分享内(nèi)容，瘦个二、三(sān)十(shí)斤不成问题(tí)；

　　其次，即使(shǐ)体重没(méi)变，但身体素质、心理状态都是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽然(rán)体重变化不大，但是能够明显感受到身体变得越来(lái)越好(hǎo)，而且心情(qíng)也随之更加开(kāi)朗(lǎng)自(zì)信，整个人越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力(lì)很大，每(měi)天心神不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情也好很(hěn)多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事，也有部(bù)分网(wǎng)友称虽然(rán)自己一(yī)直有坚(jiān)持和(hé)刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体(tǐ)重没变化，但身体素质(zhì)的确好了不少。

　　这类(lèi)分享内容非常多，除了微(wēi)博(bó)，其他社(shè)交平台中也有很多网友(yǒu)表(biǎo)示自从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体素质好了非常多，一些曾经患(huàn)有(yǒu)的小毛病都好了，身(shēn)体(tǐ)状态非常棒。

　　今(jīn)天(tiān)，笔者着(zhe)实被无(wú)数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他们身上可以(yǐ)明显感(gǎn)受到自信、快乐的美(měi)，刘畊宏的(de)健(jiàn)身操带来了不仅是身心(xīn)健(jiàn)康，更是一种积极向(xiàng)上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊(gēng)宏(hóng)本人(rén)这一(yī)年来又有什么动(dòng)态呢(ne)？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏自(zì)己(jǐ)有什(shén)么变化(huà)

　　目前(qián)亲爱的让你㖭我下黑，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝(sī)已经达到6900多万，此外，他也在微博(bó)、小(xiǎo)红书、快手等社交平(píng)台(tái)上经营个人账号(hào)，分享自(zì)己生活、健身(shēn)等(děng)内容。其中(zhōng)，刘畊宏微(wēi)博粉丝(sī)400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘(liú)畊(gēng)宏全(quán)网(wǎng)粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘(liú)畊宏抖音(yīn)粉丝(sī)仅为(wèi)1800余(yú)万。不过目前刘畊宏已经(jīng)早过(guò)了涨粉期，其粉丝量增长趋(qū)于(yú)稳(wěn)定。

　　以抖音平台为例，根(gēn)据蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天(tiān)中，刘(liú)畊宏粉(fěn)丝总量增长较为(wèi)平缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨数百万(wàn)粉丝的情况。

　　当(dāng)然(rán)， 刘畊宏已然(rán)成为健身区妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一年(nián)来(lái)，刘畊(gēng)宏在自己对“主营业务”健身(shēn)操方面从(cóng)未懈怠，基(jī)本保持平均(jūn)每周开(kāi)播三(sān)次(cì)的频(pín)率直播。

　　同时(shí)，虽然已经(jīng)过去一年，但刘(liú)畊(gēng)宏直播(bō)的观(guān)看量数据热度未退(tuì)。蝉妈(mā)妈数据显示，过(guò)去(qù)90天以来，刘(liú)畊宏直(zhí)播34次(cì)，场均(jūn)观看人(rén)次达(dá)到605.3万次，累计(jì)观看人次达到2.06亿人(rén)次。

　　同时，这些直播中(亲爱的让你㖭我下黑zhōng)，平(píng)均(jūn)人气峰(fēng)值(zhí)也都在10万(wàn)以上。

　　但过去(qù)一(yī)年(nián)，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)一(yī)成不变的带大家跳操，他还会整很多“花活(huó)”。

　　最(zuì)近，刘(liú)畊宏(hóng)开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子(zi)会打扮成各种动漫(màn)人物，教大家(jiā)跳操(cāo)，场(chǎng)面非(fēi)常搞(gǎo)笑，但也(yě)让运动这种比较枯燥的事情多(duō)了一分(fēn)乐趣。

　　比如(rú)，让妻(qī)子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一(yī)边唱歌(gē)一边跳(tiào)操；

　　或者喊上(shàng)朋(péng)友一起打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具总动(dòng)员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅只(zhǐ)局限于在(zài)家直播跳操，也会到(dào)户外，在(zài)“众目睽睽”下直播带(dài)大(dà)家跳操……

　　总(zǒng)而言(yán)之，刘畊宏的直播(bō)方式越来越丰富，场面也非(fēi)常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很(hěn)多粉丝(sī)加(jiā)入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚(gāng)走红时(shí)，刘畊(gēng)宏(hóng)曾表示不急于(yú)带货。而一年过后，直播带货也成(chéng)为刘畊宏变现的主要方式(shì)。不过，刘畊(gēng)宏直播带货是以小号“刘(liú)畊宏肥油(yóu)咔咔掉(diào)”进行(xíng)，该(gāi)账号目前拥(yōng)有粉丝1300余万，而(ér)其近七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　据蝉(chán)妈妈(mā)数据显示(shì)，刘畊宏过去90天一共(gòng)进行了60次带货直播，上(shàng)架商品(pǐn)568件，场(chǎng)均观看(kàn)85.2万人(rén)次，总销量75万至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘(liú)畊宏主要售卖健康类饮食、运动服装等产品。

　　如(rú)此看来(lái)，这一(yī)年(nián)来，刘畊宏(hóng)推动了“全民(mín)健身(shēn)”这个(gè)概(gài)念，让非常多的人通过运动获取健康的身体以及更(gèng)自信的心(xīn)态；同时，刘(liú)畊宏(hóng)自己也通过(guò)带(dài)货变(biàn)现，获得合理回(huí)报(bào)。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足带货变现(xiàn)后，产(chǎn)品质(zhì)量(liàng)问题往(wǎng)往(wǎng)成(chéng)为一把(bǎ)双(shuāng)刃剑，这需要刘畊宏(hóng)更加关注供(gōng)应(yīng)链(liàn)管(guǎn)理，避免因产(chǎn)品口碑问题(tí)带来负(fù)面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居家办(bàn)公高峰期，人(rén)们(men)有充(chōng)足时(shí)间观(guān)看(kàn)直播一起(qǐ)锻炼；但现(xiàn)在随着大家日(rì)常生活回归正常(cháng)，可(kě)能对刘畊宏粉丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例如有(yǒu)媒体(tǐ)调查(chá)称(chēng)，也有很多(duō)网友表示自己已经不跟刘(liú)畊(gēng)宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创建的投票(piào)中，一直坚持练习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网友占(zhàn)比为22.13％；

　　而微(wēi)天下(xià)创建的投票中，坚持练习的网友占比仅(jǐn)为6.11％；早就不跳的(de)网友占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘畊宏依然是健身(shēn)领域的“现象级”博主，仍然(rán)会带(dài)领更(gèng)多人参(cān)与到健身这(zhè)件事中。

　　你(nǐ)“刘畊(gēng)宏了没”？（本(běn)文有删减）

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