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主播(bō)坐班(bān)和不(bù)坐(zuò)班是(shì)什么意思，坐班和不坐班是什么(me)意思区别

　　坐(zuò)班是指每(měi)天按规定时间(jiān)在(zài)单位工作，多指在办公室上(shàng)班的，同(tóng)时(shí)规(guī)定(dìng)无(wú)特别事不能长时间离开办(bàn)公地点，易于(yú)管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作，可以(yǐ)在家工作，工作时间等(děng)自由(yóu)支配。

　　坐班与(yǔ)上班是(shì)不同的，上(shàng)班包(bāo)括坐班与不坐(zuò)班(bān)两种形式。

　　换句话说，坐(zuò)班属于上班，但上班并不一定需要(yào)坐班。

　　律师、销售、网文作家等(děng)，这些工作都属于不需要(yào)坐班(bān)的工(gōng)作(zuò)。

　　相对来说，不(bù)坐班的工作对于员(yuán)工来说，时间(jiān)相对更加自由一些；

　　对(duì)于企业而言，会在一定程度(dù)上增加管理压(yā)力。

坐班不坐班什么意思,什么叫不坐(zuò)班

　　1.不坐(zuò)班意思是不(bù)在指定的办公地点进行办(bàn)公（一(yī)般都有办公桌椅）。

　　 2. 现在很(hěn)多(duō)人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面(miàn)很广，譬如教师、编辑、IT人员(yuán)等等都是经常(cháng)坐着办公的人(rén)群。

　　 4.“坐(zuò)班族”有一种通病-颈(jǐng)肩(jiān)酸痛、肩(jiān)周(zhōu)炎、腰肌(jī)劳损(sǔn)、下肢麻(má)木浮肿、全(quán)身(shēn)乏力等。

　　 5.归根(gēn)结底(dǐ)这都是经(jīng)常(cháng)坐(zuò)着蠢罩察上班、缺(quē)乏锻炼造带(dài)茄成的不良后心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思果(guǒ)。

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　　 6. 如果不是坐班族，即不(bù)坐班，那么工(gōng)作(zuò)人员就不会有这么多职业病了。

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