牙(yá)膏是(shì)每个人(rén)每(měi)天几乎都(dōu)会用到的(de)东西，我们只知(zhī)道它有清洁(jié)牙齿的(de)作用，却不(bù)知道(dào)他竟然还可以帮助我们(men)祛斑，下面(miàn)小(xiǎo)编就为大家(jiā)带(dài)来几种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备一(yī)个碗，然后将适量的(de)牙膏挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入(rù)适量的(de)珍珠(zhū)粉，一(yī)起搅拌，不用太稠(chóu)，把(bǎ)压缩(suō)面膜(mó)放进去，五分钟之后取出(chū)来敷在脸上，大(dà)概十(shí)五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还(hái)可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把(bǎ)他(tā)们(men)均匀(yún)涂(tú)抹于脸部，十(shí)五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的(de)植物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中含有(yǒu)维生素B1、维(wéi)生素B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营养成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具(jù)有(yǒu)很强的抗(kàng)氧化作用，两(liǎng)者搭配对(duì)促进(jìn)肌(jī)肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十(shí)分(fēn)有效。

或者也(yě)可(kě)以将牙膏放在淘米水中稀(xī)释溶(róng)解，滴(dī)入(rù)青霉素混(hùn)合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们(men)还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还(hái)有新(xīn)鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同混(hùn)合均匀，调(diào)成膏(gāo)状做成面膜，美白滋(zī)润效果非(fēi如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉)常好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣(zhā)子(zi)过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对于美白祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有着(zhe)不错(cuò)的作用。

在日常的饮食(shí)中(zhōng)，我们还(hái)可以多吃一(yī)些抑制(zhì)黑如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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