生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及(jí)生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商网将为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一(yī)个(gè)很为(wèi)美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢(yíng)得(dé)各地(dì)茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别(bié)的两种茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开(kāi)盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓(nóng)的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶(chá)所需求的(de)用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯(bēi)的效果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出(chū)茶(chá)水(shuǐ)到(dào)公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒(dào)入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便(biàn)变(biàn)冷今后(hòu)仍(réng)是风(fēng)味十足，所以夏天的时分(fēn)能(néng)够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧(不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语jǐn)压(yā)茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)人(rén)员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任何(hé)环境(jìng)及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则(zé)水温太(tài)高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改(gǎi)动而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调(diào)整好泡茶人(rén)员自己(jǐ)的(de)心境是最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的器皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投茶(chá)量(liàng)适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握(wò)水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多(duō)才的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传统文明(míng)的精(jīng)力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之境须和其文(wén)明氛(fēn)围和(hé)谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤(tāng)游(yóu)过口腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的味道(dào)，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶(chá)的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气(qì)过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用(yòng)水的(de)选择：最好用纯(chún)水或(huò)山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快(kuài)泡(pào)，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添加而(ér)延伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安(ān)静(jìng)慈(cí)祥(xiáng)的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁(jié)净(jìng)物(wù)和异物洗去(qù)，才干充(chōng)沛释(shì)放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它(tā)一起还(hái)具有进步茶(chá)叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有(yǒu)这两样(yàng)东西(xī)还能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太长，一般是(shì)经过两(liǎng)遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后(hòu)时(shí)刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的(de)延(yán)伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要(yào)盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语料和方法，有(yǒu)助(zhù)于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿(shī)度的改动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于(yú)正常醇化的外(wài)部环(huán)境，还(hái)能够恰当进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差(chà)异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成的新(xīn)物质(zhì)发生的一种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到(dào)达的最高境地也便是咱们(men)常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降人体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质或(huò)补血药(yào)中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜(yí)喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这期间要(yào)是(shì)喝(hē)下(xià)很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后(hòu)影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了(le)头晕(yūn)和浑(hún)身乏力(lì)之外(wài)，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会(huì)加(jiā)重这些(xiē)症状(zhuàng)。不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并能促(cù)进脂类化合物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆固醇(chún)的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对(duì)降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还(hái)具有显着地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的(de)冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血(xuè)缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多(duō)酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外试验均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚、维生素(sù)C和(hé)维生素P等(děng)都是防治高血(xuè)压(yā)的(de)有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素(sù)类化全(quán)物和(hé)茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化(huà)的活(huó)性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进(jìn)程已证明(míng)是人(rén)体(tǐ)变(biàn)老的机(jī)制之一，选用一些具(jù)有搞氧化(huà)效果的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来(lái)被视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的氨基酸和微(wēi)量元素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌(ái)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学(xué)试验、很多(duō)数据(jù)的显(xiǎn)现必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合(hé)物和儿(ér)茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和(hé)亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对(duì)原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的(de)癌(ái)症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还(hái)能够使一(yī)个在开展癌症进(jìn)程(chéng)中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首(shǒu)要(yào)是间接地(dì)经(jīng)过增强机休的(de)免疫功用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够(gòu)添加消化(huà)道的活(huó)动，因此就有(yǒu)助于食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在(zài)酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的(de)微血管(guǎn)，添(tiān)加肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等(děng)机制，然后(hòu)起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果。

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