75g牛(niú)奶等于(yú)多少ml，75g牛奶等于多(duō)少毫升是(shì)75ml的。

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75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升(shēng)

　　牛奶是最古老(lǎo)的天然饮料之一，被誉为白色血液，对人体的重(zhòng)要性可(kě)想而知(zhī)。

　　牛奶顾(gù)名思义是从雌性奶牛(niú)身(shēn)上所挤出来的(de)。

　　在不(bù)同国家(jiā)，牛奶也(yě)分(fēn)有不同的等级。

　　牛奶含(hán)有丰(fēng)富的(de)矿物(wù)质、钙、磷、铁、锌、铜、锰(měng)、钼。

　　最难得的是，牛奶是人体钙的(de)最佳来源(yuán)，而且钙磷(lín)比例非常适当，利于钙的(de)吸收。

　　种类复杂(zá)，至少有(yǒu)100多种(zhǒng)，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白(bái)质、乳糖、无机盐等。

牛奶的食用禁忌

　　牛(niú)奶并不是(shì)越浓越好的。

　　有(yǒu)人认(rèn)为，浓(nóng)牛(niú)奶的营养价值更高一(yī)些，实际上所谓(wèi)的浓牛奶不(bù)过是水的比例减小了而已。

　　如(rú)果本身肠胃就比较弱的(de)人喝浓牛奶的(de)话，则(zé)会引起腹(fù)泻、便秘、食(shí)欲不振等不良问题。

　　牛奶不(bù)能(néng)和(hé)巧(qiǎo)克(kè)力搭配。

　　有人喜(xǐ)欢将牛奶和巧克力(lì)搭配在一起食用，认为这样味道(dào)更(gèng)好，实际上将(jiāng)牛奶(nǎi)和巧克(kè)力一起吃(chī)的话，就(jiù)引起(qǐ)草酸反应，严重的话(huà)甚至会引发缺钙(gài)、头(tóu)发干枯等(děng)。

　　牛奶(nǎi)不(bù)能和稀(xī)饭等一(yī)起食用。

　　有人认为将牛奶和(hé)稀饭(fàn)一起食用(yòng)，可以(yǐ)做到营养(yǎng)互(hù)补(bǔ)。

　　实际上这(zhè)种(zhǒng)做法是(shì)不正确的。

　　牛奶中的(de)维生素(sù)A会(huì)被稀(xī)饭中的脂肪氧化(huà)酶破坏，所以应该分开(kāi)食用。

　　不要(yào)空腹喝牛奶。

　　有人喜欢在早上空腹(fù)喝牛奶，认为这(zhè)样可以为身体补充营养，其实这样做是错误的(de)。

　　早上空腹喝牛奶的话，牛奶中的蛋白质(zhì)会(huì)被迫(pò)转化为热量消(xiāo)耗掉，这样实际上是起不(bù)到什么营养滋补作(zuò)用的(de)。

　　最好的做(zuò)法是餐后两个小时左右(yòu)喝(hē)牛奶，这样牛(niú)奶中的营养才能(néng)最大限度(dù)的被人体吸收。

　　不要用牛(niú)奶送服药。

　　有人喜(xǐ)欢(huān)吃药(yào)的(de)时候，用(yòng)牛奶送服(fú)，这样做会破(pò)坏药物中的有效(xiào)成分，起不到治疗疾病的(de)目的。

　　牛(niú)奶不要煮沸。

　　大家在煮牛(niú)奶的时(shí)候，不(bù)要将牛奶煮沸(fèi)，这样会破坏牛(niú)奶中的营养成(故意不接电话说明什么，女人不接电话暗示什么chéng)分，另外，在煮牛奶的时候，也(yě)不(bù)要往里面加糖(táng)，否则会危害我们的身体健康(kāng)，最好是煮完之后再加。

　　牛奶不能和(hé)茶(chá)一起饮用。

　　如果将(jiāng)茶和(hé)牛奶一(yī)起饮用的话，茶叶中(zhōng)的鞣酸会阻碍人体对牛奶中钙的吸(xī)收，所以大家在喝(hē)牛奶的时候，一定要(yào)注(zhù)意不(bù)要喝茶一起饮(yǐn)用。

75克等于多(duō)少毫升(shēng)的纯牛(niú)奶？

　　因为牛奶的密度，在1.025至1.031之(zhī)间

　　也(yě)就是说，每1000毫升(shēng)牛奶大约(yuē)重1025克制(zhì)，1031克

　　根据密(mì)度公式计(jì)算

　　所以75克(kè)等于，72.74至(zhì)，73.1故意不接电话说明什么，女人不接电话暗示什么7，毫升

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