宝宝们(men)，本(běn)号以前(qián)的视频(pín)均是全部(bù)剪辑降(jiàng)噪处理后上传的，达到的效果就是(shì)，当你点(diǎn)击(jī)播放就(jiù)能直接进入(rù)你需(xū)要的部分内(nèi)容，且音频降噪后质量更优，但由于处理后的(de)视频太大，上(shàng)传太费时间。为降低劳动强度，后(hòu)期视频不再二次剪辑，只(zhǐ)对(duì)音频做降噪处理，对底(dǐ)噪有要求的宝宝可点击音(yīn)频播放，感谢你一路走来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自发(fā)性知觉经(jīng)络反应，是指人(rén)体(tǐ)通过视、听、触、嗅等感知(zhī)上的刺(cì)激，在耳洞、颅内、头皮、背部(bù)或身体其(qí)他部位(wèi)产生令人愉悦的独(dú)特(tè)刺激(jī)感。

它(tā)往往具有有(yǒu)序(xù)、重复、音色(sè)轻柔(róu)、语速平缓、平稳、音量低、有非(fēi)常明(míng)显的(de)唇齿音甚至呼吸(xī)，运用真音、混音、气(qì)音(假音)等不同发(fā)声技巧等多种特点(diǎn)。特(tè)别是，大(dà)部分ASMR制作者为女性，而且制作(zuò)者利(lì)用(yòng)假音以及混音可以有效的避免声音中较多的基频部分，使(shǐ)得语言能量(liàng)集(jí)中在纤细空灵的高频中。

ASMR最早是(shì)在2007年，由(yóu)一(yī)些论(lùn)坛在线讨论组(zǔ)成(chéng)员提(tí)出(chū)。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入(rù)了大众(zhòng)的(de)视(shì)野(yě)。在这条视频(pín)里翻杂志页、耳语、手部动(dòng)作(zuò)的听觉加上视觉的刺(cì)激，引发了观众的情绪(xù)反应，产生了愉悦的感觉。

总结来讲(jiǎng)，ASMR主要通过大自然声音、低声(shēng)耳语、咀(jǔ)嚼、耳朵清(qīng)洁、翻页、抓(zhuā)/刮/触碰(pèng)等的声音来达到刺激。根据(jù)《自发性知(zhī)觉经(jīng)络反应的(de)研究进展(zhǎn)》，大(dà)部分ASMR爱好(hǎo)者(zhě)5~7min就会触(c几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同hù)发ASMR。当然(rán)，不同(tóng)人(rén)对于(yú)同一(yī)种(zhǒng)触(chù)发器所触发的情感是不同的，大部分听(tīng)众会有头皮触感，感觉头(tóu)皮发麻，汗毛竖立，某些(xiē)的身体(tǐ)部位(wèi)甚(shèn)至会(huì)有类似电流经过(guò)等感受。对于这种感觉(jué)，有的(de)人会觉(jué)得惊奇和刺激(jī)，但有的人却会感(gǎn)觉(jué)放松与愉悦，这与(yǔ)每个(gè)人的经历是(shì)密切(qiè)相关的(de)。

当(dāng)然(rán)，想要感受最真(zhēn)实的ASMR，你也需(xū)要一(yī)个好的设备。相(xiāng)比于直接外放的(de)效果，使(shǐ)用耳机(jī)来(lái)听这些(xiē)音(yīn)视频则是更好(hǎo)的选择(zé)。市面上(shàng)有很(hěn)多主打ASMR的耳(ěr)机，我就不说是哪些了(le)，免得有打广告的(de)嫌疑。其实只要声音清晰，声场(chǎng)、定位、成像好，细节表现力(lì)足，层次感丰(fēng)富(fù)的(de)耳机(jī)，都可以满(mǎn)足ASMR的需求。如果(guǒ)还能(néng)有(yǒu)主动降噪的功能就更(gèng)好(hǎo)了，可以隔绝外界声音(yīn)，专注ASMR。

如果你有(yǒu)压力大(dà)、入睡(shuì)难的(de)烦恼，试(shì)试(shì)选择(zé)一些感(gǎn)兴趣的(de)分(fēn)类，让自己的(de)心灵得到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机享受身临其境的(de)3D声音(yīn)体验

缓解一天的疲劳(láo)? ?放松(sōng)紧绷(bēng)的神经

别忘了(le)我在(zài)这里等着哄你(nǐ)入睡

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备(bèi)好了吗(ma)？我们开始吧

?…原声(shēng)视频…?

…降(jiàng)噪音频…点(diǎn)击下方(fāng)按钮即可播放可退出本页面(miàn)后(hòu)台(tái)播放

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