菲律宾安蒂(dì)克省(shěng)（Antique）是个位于班乃(nǎi)岛（Panay）西部缺乏存在感的沿(yán)海山区(qū)省份，全省人口不(bù)过60万(wàn)余，还不及国内大一点的县。3天前，一辆满载乘客的大巴(bā)在该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为行(xíng)驶速(sù)度过快一头(tóu)栽进(jìn)了公路边深(shēn)约60米的悬崖，造成近20人死(sǐ)亡的惨剧。详见《25人碎成渣渣(zhā)——菲律(lǜ)宾中部大(dà)巴(bā)冲出道路坠落悬(xuán)崖》。仅仅从这(zhè)起(qǐ)毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗车祸出发，我们(men)大概就能知道，这(zhè)里的地理状况了。

蒂比奥(ào)水域栖息的海(hǎi)龟班乃岛是菲律宾第六大(dà)岛，观光客们耳熟能详的长滩岛是其附(fù)属岛屿。此外，菲律宾第四(sì)大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有(yǒu)不少人听说过。但说(shuō)起安蒂(dì)克省(shěng)，不(bù)要说(shuō)外国人(rén)，连其他岛(dǎo)的菲律(lǜ)宾人知道的都比较少(shǎo)了。据说(shuō)安蒂(dì)克(kè)这个名字源自(zì)当(dāng)地一种巨型黑(hēi)蚂蚁“hantik”，能长(zhǎng)到(dào)一厘米长(zhǎng)，最初来的(de)西班牙殖民(mín)者(zhě)大概是被(bèi)这种蚂蚁(yǐ)咬怕(pà)了，就将之用作地名。所以(yǐ)真正的名(míng)称其实应该是黑蚂蚁省。

安蒂克省位于米沙鄢群岛的最西边不过，如果你愿意花时间离开游客如织的(de)长滩岛、甘蔗(zhè)田遍(biàn)地的西部平(píng)原(yuán)和菲(fēi)岛交(jiāo)通(tōng)最通畅城市伊洛(luò)伊洛，来到(dào)黑(hēi)蚂蚁省(shěng)在错综(zōng)复杂(zá)的河流与幽深(shēn)的(de)原始森(sēn)林中穿(chuān)梭，你就会发现每个旅行者都可遇而(ér)不可求的美景和惊喜。

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伊拉努-布(bù)基农(nóng)梯田伊(yī)拉(lā)努-布基农梯(tī)田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部山(shān)区的伊富高梯(tī)田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳(láo)岛 (Hurao-Hurao) 和马拉(lā)里森岛 (Mararison)等的绵长(zhǎng)白(bái)色沙(shā)滩，并(bìng)不(bù)逊色长(zhǎng)滩岛多少，最重要游客很(hěn)少。巴(bā)特(tè)巴(bā)坦岛(dǎo)（Batbatan）拥(yōng)有菲律宾最(zuì)完(wán)美的珊瑚(hú)礁(jiāo)和海(hǎi)洋生物群。班乃岛最高峰马(mǎ)贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的(de)火山湖和山谷间依次坐落的14个瀑布(bù)… …

马贾阿(ā)斯山(shān)

值得一提的是(shì)，已故知名菲华(huá)政(zhèng)治家、前(qián)参议员(yuán)、前马尼拉市(shì)长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家(jiā)就在附近的(de)镇子上(shàng)。

林雯洛与老杜在一次选举集会上

沿(yán)着(zhe)水流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源，就会发现这(zhè)里的山村河谷处(chù)处架起的大(dà)铁锅。而(ér)且，往往大铁锅底下柴火在(zài)燃(rán)烧，笑意盈(yíng)盈(yíng)的美女(nǚ)猛男们惬意(yì)地躺(tǎng)在了蒸汽(qì)四溢的锅中间。

“铁锅(guō)炖活人”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视(shì)觉冲(chōng)击力的洗浴方式(shì)，源自这片大海与高山之间交通不便偏远区域生活的土著(zhù)部(bù)落(luò)。相传，居住在这里的土著(zhù)以狩猎为生，需要长(zhǎng)途跋涉追踪猎物，困乏的时候(hòu)就在凹陷的大石(shí)板下用柴火烧(shāo)热(rè)河(hé)水，加入本地(dì)独有的解乏提神草药用来泡澡，达(dá)到增强体力与免疫力的目的(de)。据(jù)说这种泡澡方式承袭了(le)至(zhì)少上千年。

蒂(dì)比奥河，源自(zì)马贾阿(ā)斯(sī)山。虽(suī)然处于热(rè)带，但高山河谷之间尤(yóu)其(qí)是晚上(shàng)的气温并不高。久而久之，这(zhè)里成了避暑胜地。河流附近的土著也因(yīn)为旅游业的关系纷(fēn)纷搬到河(hé)边生活，青壮年男性(xìng)依旧出门(mén)狩猎或采(cǎi)药伐木(mù)，女人们(men)则专门为(wèi)游客供应歇(xiē)脚的茶水食(shí)物补贴生活，也有吊(diào)脚(jiǎo)楼式的(de)草木屋提供给游客短暂居住。渐渐地各种独特的水上餐(cān)厅(tīng)和(hé)度假村民(mín)宿也遍(biàn)及(jí)河流两岸。

不知(zhī)什么(me)时候开始(shǐ)，游(yóu)客(kè)们不(bù)再满足于土著(zhù)们提供的(de)茶水与食物，反而对他们(men)别(bié)具一格(gé)的泡澡方式开始感兴趣。于是就衍(yǎn)生出了当(dāng)地最具特色的旅游主题(tí)：铁锅(guō)炖活(huó)人。

“Kawa”这(zhè)个词其实是土著语(yǔ)言中“大铁锅”的意思。这种大锅其实是以前糖厂炼糖煮甘蔗水(shuǐ)的用(yòng)具。据说若干年前，下游的制糖厂更新(xīn)换代后淘汰了一批大铁锅，土著知道后买来替代(dài)加热缓(huǎn)慢又容易碎(suì)裂的石板，从而可以随时(shí)更换洗(xǐ)浴场地又容易(yì)加热的大(dà)铁锅成了(le)泡(pào)澡的主角。虽然(rán)土著们不用再(zài)像祖先们那般(bān)繁琐，但(dàn)采(cǎi)集(jí)新鲜草药(yào)与加热试温(wēn)仍需要一个小时左右(yòu)，因此游客(kè)们仍需要提前预约才能尽情享(xiǎng)受。

铁锅分(fēn)很多(duō)种，从单人双人到家庭甚至超大型号应有尽有，草药也分美容养(yǎng)生(shēng)与提神醒脑等等(děng)区(qū)别(bié)。因(yīn)泡澡(zǎo)的水(shuǐ)直(zhí)接取自蒂比(bǐ)奥河，草药(yào)也是当地随处可见的天然(rán)植物(wù)，因此，铁锅(guō)泡澡的(de)价格(gé)一直很低。

土著说，价格大(dà)致分(fēn)为三种：某些要爬树摘的树叶需要另加25披索(suǒ)（约(yuē)3.2元人民币）；带花瓣的草药因药性更(gèng)容易被(bèi)吸(xī)收，又会影响再生繁(fán)殖而被加收50披索（6.4元人民币）；其他普通双人锅的人均消费基(jī)本都在每半(bàn)小时250披索(suǒ)左(zuǒ)右。

具体的养生效果如(rú)何，谁也不敢(gǎn)保证，但摆在眼前的视觉(jué)效果还是(shì)非常震撼人心的。值得一提(tí)的(de)是(shì)，铁锅因制糖使用(yòng)而厚(hòu)度远超(chāo)寻常，虽然(rán)导(dǎo)热速度并不快(kuài)却能持久保温(wēn)，水温可根据(jù)游客自行选择并(bìng)由土著女性监督控制，由(yóu)于草药被热水(shuǐ)烫过后会散发出令人放松的香味(wèi)，很多游(yóu)客会在不(bù)知不觉中“昏迷”（睡着）。

试想(xiǎng)一下，在(zài)如(rú)此原始的(de)自然(rán)环境中，一面侧(cè)耳(ěr)听水声潺潺，鸟语花香，一(yī)面享受泡澡给身体带来的慵懒(lǎn)舒缓(huǎn)感，您还介意用“铁锅活(huó)煮自己”么？

需要(yào)提醒一下的是，夜间(jiān)山区的气温会毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗很低，在泡澡之(zhī)前(qián)请一定要带上毛巾，因为一(yī)旦(dàn)离开铁锅，你就会(huì)被冻的瑟瑟发(fā)抖(dǒu)，如果不(bù)想像兔子(zi)一样跑到你的房间的话，毛巾(jīn)裹身是必(bì)须的(de)。

游客在(zài)河边享用本地美食

游(yóu)客体验(yàn)溪流漂流

小情侣在瀑布边留影纪念(niàn)土(tǔ)著说，蒂比奥这个词(cí)源(yuán)自(zì)河岸边高大的(de)芦苇(wěi)“tigbaw”，因为西班牙人很难发出这个音，于是演化成了“tibiao”。河流入海口(kǒu)的小镇(zhèn)也被(bèi)命名为(wèi)蒂(dì)比奥。

除了铁锅炖活(huó)人(rén)，游客(kè)们还可以(yǐ)徒步前往数公里(lǐ)外的巴顿·巴托瀑(pù)布（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽、在蒂比(bǐ)奥河划皮划艇和(hé)漂(piāo)流，以及前(qián)往古色古香的(de)梯田进(jìn)行文化沉浸之旅。

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