82厘(lí)米的腰围(wéi)是(shì)多少(shǎo)尺(chǐ)？是2.46尺的。关于82厘米的腰围是多少尺以(yǐ)及82厘(lí)米的腰围是多少尺寸，82厘米(mǐ)的腰围是多(duō)少尺多少(shǎo)码，82厘(lí)米的(de)腰围是多(duō)少尺,穿(chuān)多(duō)大的裤子(zi)，82厘米的(de)腰围是(shì)多(duō)少(shǎo)尺(chǐ)子，82厘(lí)米(mǐ)的腰围是多少(shǎo)尺呢等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

82厘米是多少(shǎo)裤头

　　82厘米是(shì)32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也(yě)就是平常说的(de)穿32码裤子。

　　腰(yāo)围82厘米换算(suàn)成市尺的计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式(shì)，将82除(chú)于33.33就得(dé)出换算结果为2尺46。

　　厘米(mǐ)到英寸的换算公(gōng)式(shì)：1厘米=1公(gōng)分=0.3937英(yīng)寸。

82厘米的(de)腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺(chǐ)，是一种(zhǒng)长度单(dān)位，中国叫市尺（现代三尺等(děng)于一(yī)米(mǐ)）。

　　像尺的东西也叫做尺例如(rú)：铁～（古(gǔ)代侠客(kè)用来(lái)比斗(dòu)的武器）、戒～（宗教场所(suǒ)或教育机构用来(lái)体罚学员(yuán)使之更加虔诚刻苦(kǔ)的器械(xiè)）。

　　一英寸等于2.54厘米，一市(shì)寸等于(yú)3.3厘米，所以82厘米等于(yú)32.28英(yīng)寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧位，术(shù)者站于患者一侧(cè)，一手推(tuī)压(yā)腰部痛处(chù)，一手(shǒu)扳起患(huàn)者对侧肩前部至最大限度(dù)，双(shuāng)手同(tóng)时用力扳推。

　　2、扳(bān)腿推腰(yāo)法

　　患(huàn)者俯卧位(wèi)，术者站于患者一(yī)侧(cè)，一手推压腰部痛处，一手从(cóng)患者对侧腰(yāo)关(guān)节前上方将(jiāng)其下(xià)肢搬(bān)起到最(zuì)大限度时，双(shuāng)手(shǒu)同时扳推(tuī)。

　　3、腰部斜(xié)扳法

　　患者侧卧位(wèi)，双下肢(zhī)在上(shàng)者髋膝关节(jié)屈(qū)曲，在下(xià)者伸(shēn)直(zhí)，术者一(yī)手推按(àn)住患者(zhě)肩前部或肩后部，另一手抵住(zhù)患者臀部或髂前上棘，将患者腰部旋转至最大限度后，两手同时用力，做相反方向(xiàng)扳(bān)动。

　　4、腰椎(chuí)旋转扳法

　　取患者前屈坐(zuò)位，一助(zhù)手按(àn)住其下肢及骨盆。

　　术(shù)者坐于患者后侧方，用一手拇(mǔ)指按(àn)住需要扳动(dòng)的(de)棘突，另(lìng)一手从患者健侧腋(yè)下伸(shēn)出，钩扶(fú)住其颈项部，将患者腰(yāo)部从(cóng)前(qián)屈位向健侧旋转。

　　当旋转至最大(dà)限度(dù)时，一(yī)手(shǒu)用力扳动腰部，一手拇指同时用力推按其棘突。

　　5、腰(yāo)部后(hòu)伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术者(zhě)一手按压其腰部痛(tòng)处，一手从患者双膝关(guān)节(jié)前上(shàng)方托起下肢(zhī)，双手(shǒu)同时用(yòng)力扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床(chuáng)垫(diàn)厚度(dù)适(shì)中

　　腰部(bù)有一个生理曲度(dù)，床垫可适当加厚，中度硬度即(jí)可，从(cóng)而让腰(yāo)肌充分(fēn)休息(xī)。

　　2、女性的鞋(xié)跟别太(tài)高(gāo)

　　不要(yào)穿太高(gāo)的鞋，容易增(zēng)加腰部的劳累，长期站立、行走者尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳(rǔ)期尽量不穿(chuān)低腰裤。

　　女性可以将双(shuāng)手搓(cuō)至发热，放到(dào)腰(yāo)部，促进血液循环。

　　另外，经常拉双杠和倒走。

　　3、腰(yāo)部肌肉要锻炼

　　倒走(zǒu)、瑜珈(jiā)、慢跑等都可以锻炼到腰(yāo)部肌肉(ròu)，同时，还(hái)可以常扭腰、睡前在(zài)床上(shàng)做(zuò)燕子飞运动(dòng)。

　　对于久坐(zuò)的上(shàng)班族来(lái)说(shuō)，可以每(měi)天每隔段(duàn)时间做扩kind用法固定搭配，kind用法总结(kuò)胸运动（此时，双(shuāng)肘要放平(píng)），以及向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季保(bǎo)暖

　　无论男(nán)女，在四季都应该好好护住腰部，特别是在(zài)冬季，千万不能(néng)为了风度而不要温度。

　　此外(wài)，女性的月经(jīng)期、生孩子等(děng)都可以损伤(shāng)肾(shèn)气，因(yīn)此，女性朋友更应该时刻注(zhù)意腰(yāo)部的保(bǎo)暖(nuǎn)。

　　如坐月子期(qī)间(jiān)，要穿(chuān)长衣服保护腰部，以免出(chū)现月子病中的腰痛。

腰围82是几(jǐ)尺几的(de)

　　腰围(wéi)82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都是长度(dù)的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰围为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺