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雪燕只泡(pào)了三四个小时可以煮吗(ma)，泡发好的雪燕一般煮多长时(shí)间(jiān)

　　雪燕(yàn)只泡了三四个小时(shí)是不(bù)可(kě)以煮的。

　　雪燕(yàn)泡发(fā)需要6小时以(yǐ)上，泡发(fā)后(hòu)用清(qīng)水冲(chōng)洗三遍(biàn)左右，再用镊(niè)子(zi)拣出树皮等杂质。

　　若是雪燕一(yī)次性泡得太多(duō)不能(néng)吃完，可将其沥干水分装入碗中(zhōng)，用保(bǎo)鲜膜封起来放入冰箱冷藏。

　　雪(xuě)燕是苹婆(pó)属(Sterculia)刺苹婆树的木(mù)髓分(fēn)泌物，主(zhǔ)要(yào)产自缅(miǎn)甸和我国云南地区、越南(nán)也有少量分(fēn)布。

　　雪燕是通过人工(gōng)划(huà)破苹婆树的树干(gàn)，打孔采(cǎi)集木髓分泌物，风干而成(chéng)。

　　雪(xuě)燕刚刚分泌(mì)时像水(shuǐ)晶一样晶莹(yíng)剔透，接触空(kōng)气氧化后(hòu)，颜色逐渐变黄，形(xíng)成红(hóng)色、黑(hēi)色、棕色雪燕。

　　分泌在树上的(de)雪燕(yàn)受风吹后(hòu)，容易黏着(zhe)沙尘、树皮(pí)等杂质。

　　雪燕分(fēn)泌出来即有一股酸味，雪燕泡发后，酸味(wèi)立即消(xiāo)失，食用也无(wú)任何酸味。

雪燕不(bù)能(néng)和什么一起吃

　　雪燕的(de)使用(yòng)禁忌并没有过多的(de)约束，雪燕和大多数(shù)食材都可以搭配使用，目前并没有发现有(yǒu)任何一(yī)个食(shí)物不(bù)能够(gòu)和该产(chǎn)品进行搭配使用，所以人们也就(jiù)不需要(yào)过多的(de)担心这(zhè)方面的问题了。

　　由(yóu)于雪(xuě)燕(yàn)的(de)营养(yǎng)价值比较丰富，所以在使用期间还是应该要避免吃一些(xiē)辛辣或(huò)油腻的(de)食(shí)物，以免影响到雪燕的(de)功效。

什么不(bù)能和(hé)雪燕一起吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶搭(dā)配使用；

　　各方面都比较(jiào)相似(shì)，有滋(zī)补养(yǎng)颜、美容的功效。

　　它在搭配上面也(yě)没有太大的禁忌，一般都可以搭配，并且雪燕它的做法(fǎ)也有非常多(duō)的。

什(shén)么人不(bù)能吃雪燕

　　1、易过敏体质人(rén)群

　　桃胶(jiāo)、雪(xuě)燕中(zhōng)含有大量(liàng)的微量(liàng)元素，容易引发过(guò)敏。

　　特别(bié)是易过敏人群，不建议吃(chī)雪燕。

　　2、婴幼(yòu)儿

　　不(bù)建议婴幼儿(ér)食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的器官并没有完(wán)全发(fā)育成熟，进补雪燕桃胶，可能会因营养过剩导(dǎo)致器官受(shòu)到损伤。

　　3、感冒(mào)发(fā)烧患者

　　人(rén)体(tǐ)处于感冒(mào)、发(fā)烧的时候，身(shēn)体各(gè)器官功(gōng)能都有所下(xià)降，特(tè)别是消化、吸(xī)收(shōu)功能。

　　如果这个时候(hòu)进补雪燕，会(huì)增加肠胃的不(bù)适。

　　而且，雪燕的营养成分不能完全被身体(tǐ)吸收(shōu)，造成(chéng)浪(làng)费(fèi)。

　　最(zuì)好在(zài)疾病痊愈后食用，才可达(dá)到增强抵(dǐ)力(lì)的目的。

吃雪燕的主(zhǔ)要(yào)事项

　　1、在吃雪燕的时候不要喝茶，茶叶里边(biān)所含有(yǒu)的鞣酸成分(fēn)就会导致营养成分遭到(dào)影响，假如要喝茶，那么再吃雪燕之后(hòu)的一到两个小时内，不然的话就会导致雪燕(yàn)的作用遭到影(yǐng)响。

　　2、在吃雪(xuě)燕(yàn)的时(shí)候，减少(shǎo)摄入辛(xīn)辣或(huò)者是(shì)油腻(nì)性的食物，由于雪燕所(suǒ)含有的(de)蛋白质十分(fēn)的高，假如再摄入酸(suān)性的食物(wù)后，就会引起消化道不适应的现(xiàn)象，关于健康来(lái)说，会(huì)发生一定的影响(xiǎng)。

　　3、吃雪燕(yàn)应该(gāi)把握好正确(què)的(de)方法，必定要挑选少吃多(duō)餐(cān)的(de)正确(què)技巧(qiǎo)，通(tōng)过定时禁食的(de)方法才能够发挥更好的作用，比如说每一次吃雪(xuě)燕的数量(liàng)在3到(dào)5克(kè)左右，能够每天吃(chī)一(yī)次，也(yě)能(néng)够隔天吃一次，在(zài)空腹(fù)的状态下吃作用(yòng)会更加(jiā)好。

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