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雪燕(yàn)只泡了三四个小时可以煮吗(ma)，泡发好的雪燕一般煮多长时间

　　雪燕只泡了三四个小(xiǎo)时是(shì)不可(kě)以煮的。

　　雪(xuě)燕泡发(fā)需要6小时以(yǐ)上，泡发后用清(qīng)水冲洗三遍左(zuǒ)右，再(zài)用镊子拣出树皮等(děng)杂质。

　　若是雪燕一次性(xìng)泡得太多不能吃完(wán)，可将其沥(lì)干水分(fēn)装(zhuāng)入碗中，用保鲜膜封起来放(fàng)入冰(bīng)箱冷藏。

　　雪(xuě)燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树(shù)的木髓分泌物(wù)，主要产自缅(miǎn)甸和我国云南地(dì)区、越(yuè)南也有少量分布。

　　雪燕是通(tōng)过(guò)人工(gōng)划(huà)破苹婆树的树干，打(dǎ)孔采(cǎi)集(jí)木髓(suǐ)分(fēn)泌物，风(fēng)干而(ér)成。

　　雪燕刚刚(gāng)分泌时像水晶(jīng)一样晶莹剔透，接触空气氧化后，颜色逐渐变黄，形成红(hóng)色、黑(hēi)色、棕色雪(xuě)燕(yàn)。

　　分泌在树上的雪燕受(shòu)风(fēng)吹(chuī)后，容易黏着沙尘、树(shù)皮等杂质。

　　雪燕分泌出来即有(yǒu)一股(gǔ)酸味，雪(xuě)燕泡发后，酸味立(lì)即消失，食用也无任(rèn)何酸(suān)味(wèi)。

雪(xuě)燕不能和什(shén)么一起吃

　　雪燕的使(shǐ)用禁忌并没有过多的(de)约束，雪燕和(hé)大多数食材都可以搭(dā)配使用，目(mù)前并没(méi)有发现有任何(hé)一个食(shí)物(wù)不能(néng)够和(hé)该产(chǎn)品(pǐn)进行搭配使用(yòng)，所以人们(men)也就不需要过多的担心这方面的问题了。

　　由(yóu)于雪燕的营养价值比较丰富，所以在使用期(qī)间还是应该要避免吃一些辛辣(là)或油腻的(de)食物，以免(miǎn)影(yǐng)响到雪燕的功效(xiào)。

什么(me)不能和雪燕一起吃

　　雪燕主要跟皂角米(mǐ)、桃(táo)胶搭配使用；

　　各方面都比较相似，有滋(zī)补养颜、美容的(de)功效。

　　它在搭配上(shàng)面也没有太大的禁忌(jì)，一般(bān)都可以搭配，并(bìng)且(qiě)雪燕它的做(zuò)法也有非常多的。

什么(me)人(rén)不能吃雪燕

　　1、易过敏体质人群

　　桃大闸蟹几月份开始上市，大闸蟹几月份最好吃(táo)胶、雪燕中含有大量的微量元素，容易引发(fā)过(guò)敏(mǐn)。

　　特(tè)别是易过敏人群(qún)，不建议(yì)吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼(yòu)儿

　　不建议婴幼儿食用雪(xuě)燕(yàn)、桃胶(jiāo)。

　　婴幼儿时期，孩(hái)子的器官并没(méi)有完全(quán)发育成熟，进补(bǔ)雪燕桃胶，可(kě)能会因(yīn)营养过(guò)剩导致(zhì)器官受到损伤(shāng)。

　　3、感冒发烧患者

　　人(rén)体处于感冒(mào)、发烧的时候，身体各器官功能都(dōu)有所下降，特别是消化、吸收(shōu)功能。

　　如果这(zhè)个时候进补(bǔ)雪燕，会增加肠胃(wèi)的不适。

　　而且，雪燕(yàn)的营养成分不(bù)能完全(quán)被身体吸(xī)收，造(zào)成浪费。

　　最好(hǎo)在(zài)疾病痊愈后(hòu)食用，才可(kě)达到增(zēng)强(qiáng)抵力的目的。

吃(chī)雪(xuě)燕的主要(yào)事项

　　1、在吃雪燕的时候不要(yào)喝茶，茶叶里边(biān)所含有的(de)鞣酸(suān)成分就会导(dǎo)致营养成分遭到影响，假如要喝茶，那么再(zài)吃雪燕之后的一(yī)到(dào)两(liǎng)个(gè)小时内，不然(rán)的(de)话(huà)就会导(dǎo)致(zhì)雪燕的作用(yòng)遭到影(yǐng)响(xiǎng)。

　　2、在吃(chī)雪燕(yàn)的时候，减(jiǎn)少摄入(rù)辛辣(là)或者是(shì)油腻性的(de)食物，由(yóu)于雪燕所含有(yǒu)的蛋(dàn)白质十(shí)分的高，假如再(zài)摄(shè)入酸性的食(shí)物后，就会引起消(xiāo)化(huà)道不适(shì)应的现象，关于健康来说(shuō)，会(huì)发生(shēng)一定(dìng)的(de)影响。

　　3、吃雪燕应该(gāi)把握好正确的方法，必定要挑(tiāo)选少吃(chī)多餐的(de)正确技巧(qiǎo)，通过(guò)定时禁食的方(fāng)法(fǎ)才能够发挥更(gèng)好(hǎo)的作用(yòng)，比(bǐ)如说每一次(cì)吃雪燕的数量(liàng)在(zài)3到5克左右，能够每(měi)天吃一次(cì)，也能(néng)够隔天(tiān)吃一次，在空(kōng)腹的状态下吃作用会(huì)更加好(hǎo)。

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